Un mode de vie sain passe par le sport et une alimentation saine. En théorie, cela semble simple, mais la pratique se rélève vite différente. Après des journées mouvementées, nous sommes plus enclins à opter pour un repas rapide et moins sain. Après tout, cuisiner prend du temps. Pour réduire ce temps, il est important de disposer des bons outils de cuisine. Prenez le Système MultiQuick 9, par exemple. Couper en dés ou râper des carottes, battre des oeufs ou hacher des noix. En utilisant le mixeur plongeant MultiQuick 9 et tous ses accessoires, vous préparez n'import quel plat en un rien de temps.
Découvrez les recettes de Claudia avec le MultiQuick 9
Coach, écrivaine et instructrice de yoga. Mais aussi maman, épouse et sœur du cycliste Greg Van Avermaet. Claudia est une crack dans beaucoup de domaines, mais surtout lorsqu'il s'agit de sport et de nutrition. Bien qu'elle ne soit pas elle-même une athlète de haut niveau, le sport est son principal exutoire. De plus, elle savait comment faire de la passion son métier. En tant que coach personnel et mental, Claudia aide les athlètes de loisirs et d'élite à améliorer leurs performances.
The Power Loft
La nutrition est le meilleur remède. Claudia est douée pour ça. Avec 'The Power Loft' et ses dix livres, elle nous inspire à préparer des repas délicieux et équilibrés. Pas seulement pour atteindre des objectifs sportifs, mais pour aimer son corps.
En savoir plus
Le PowerBlend 9 de Braun dispose de 6 programmes automatiques, mais un est le préféré de Claudia : la fonction soupe chaude. Hachez grossièrement vos ingrédients. Faites mijoter brièvement des légumes que vous ne mangeriez pas crus. Mettez tout avec un peu d'assaisonnement dans le gobelet et appuyez sur 'soupe'. Le secret ? Le blender est si puissant que le frottement des lames réchauffe complètement votre soupe en moins de 6 minutes. Même sans élément chauffant. C'est fantastique, non ?
Découvrez les recettes de Claudia
