La plupart des bébés se familiarisent avec le goût de simples purées de fruits et de légumes dans les semaines qui suivent le début du sevrage, puis il est temps de passer à :
- Purées de viande ou de poulet
- Purées de riz, pâtes cuites très molles
- Produits laitiers entiers tels que fromage frais, yaourt et petites quantités de fromage dans les repas
Votre bébé grandira également avec des aliments plus texturés et moelleux que les purées lisses que vous avez préparées au début du sevrage. Utilisez votre mixeur plongeant Braun Multiquick pour mixer les aliments en vitesse plus lente et moins longtemps afin d'obtenir une texture plus épaisse. Mâcher de la nourriture aide les muscles de la bouche à se développer, ce qui peut aider le développement de la parole de votre bébé.
Bien que le lait maternel ou lait maternisé demeure une partie importante de l'alimentation d'un petit bébé, à ce stade, la quantité de solides augmente et trois repas par jour sont pris. À ce stade, la plupart des bébés aiment les pâtes bien cuites et moelleuses. Les sauces en purée sont également des plats favoris et s'associent facilement avec d'autres légumes.
Vers l'âge de 8 mois, les bébés sont heureux de manger et aiment les «amuse-gueules» comme des bâtonnets de fruits rouges et de légumes cuits. Les bâtonnets de légumes grillés sont particulièrement savoureux.
Rappelez-vous que les enfants doivent être surveillés en tout temps lorsqu'ils mangent.
Est-il necessaire de privilègier le Bio ?
Certaines mamans préfèrent offrir uniquement des repas biologiques, d'autres mélangent et assortissent. Tout dépend de ce que vous avez l'habitude de manger et de ce que vous pouvez vous permettre. Quoi que vous choisissiez, il est important de vous assurer de bien laver les fruits et légumes et d'observer les bonnes normes d'hygiène dans la cuisine.
