Speisenzubereitung
Frühstück
Inspiration
Speisenzubereitung
Frühstück
Inspiration
Den Ofen auf 200°C vorheizen.
Jede Rote Bete in Aluminiumfolie einwickeln. Diese auf ein Backblech legen. Diese 50 bis 60 Minuten, oder bis sie weich sind, röstem. Diese 10 Minuten abkühlen lassen.
Die Folie entfernen und die Roten Beten schälen. Eine der Roten Beten zusammen mit den restlichen Zutaten in den MQ 70Küchenmaschinen-Aufsatz geben und diese bis zum Entstehen eines glatten Breis zerkleinern. Nach Belieben abschmecken.
Für die Filets eine antihaftbeschichtete Pfanne mit etwas Olivenöl erhitzen. Die Seebrassenfilets würzen und mit der Hautseite nach unten sanft goldbraun und knusprig braten.
Den Fisch umdrehen, diesen in eine feuerfeste Form legen und ihn bei 180 C° in den Ofen schieben, um das Garen nach 1 bis 2 Minuten zu beenden.
Den Ofen auf 200°C vorheizen.
Jede Rote Bete in Aluminiumfolie einwickeln. Diese auf ein Backblech legen. Diese 50 bis 60 Minuten, oder bis sie weich sind, röstem. Diese 10 Minuten abkühlen lassen.
Die Folie entfernen und die Roten Beten schälen. Eine der Roten Beten zusammen mit den restlichen Zutaten in den MQ 70Küchenmaschinen-Aufsatz geben und diese bis zum Entstehen eines glatten Breis zerkleinern. Nach Belieben abschmecken.
Für die Filets eine antihaftbeschichtete Pfanne mit etwas Olivenöl erhitzen. Die Seebrassenfilets würzen und mit der Hautseite nach unten sanft goldbraun und knusprig braten.
Den Fisch umdrehen, diesen in eine feuerfeste Form legen und ihn bei 180 C° in den Ofen schieben, um das Garen nach 1 bis 2 Minuten zu beenden.
