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  3. Karottennudeln mit Huhn

Karottennudeln mit Huhn

Ȑ
Schwierigkeitsgrad
Low
ȑ
Zeit
60 Minuten
&
Verfasser
Luisa Huss
lorem ipsum

Zutaten

Portionen: 2
Ergibt:

.5 Gewürznelke Knoblauch
.5  Zwiebel
100 ml Mandelmilch
3  Karotten
50 g Tomaten
 nach Bedarf Kräutermischung
  Gewürz


Anweisungen

SCHRITT 1/7
Zum Schluss die Tomaten hinzugeben.Dieses Rezept wurde mit dem Braun MultiQuick 5V Fit-Stabmixer mit dessen Mixerfuß und Spiralschneider-Aufsatz zubereitet.
SCHRITT 2/7
Den Spiralschneider-Aufsatz am Braun MultiQuick5 V Fit-Stabmixer anbringen und die rohen Karotten zu Spiralnudeln (z. B. Tagliatelle) schneiden.
SCHRITT 3/7
Für 2 Minuten garen lassen, in die Pfanne geben und einige Minuten stehen lassen.
SCHRITT 4/7
Das Hähnchenbrustfilet in Streifen schneiden und diese in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten.
SCHRITT 5/7
Den Brokkoli auftauen lassen (z. B. in der Mikrowelle), in kleine Stücke schneiden und zum Fleisch geben.
SCHRITT 6/7
Die Mandelmilch mit Kräutern und Gewürzen verrühren und das Fleisch damit ablöschen.
SCHRITT 7/7
Zwiebel und Knoblauch in dünne Scheiben schneiden und in die Pfanne geben.
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Karottennudeln mit Huhn

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Schwierigkeitsgrad
Low
ȑ
Zeit
60 Minuten
&
Verfasser
Luisa Huss
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Portionen:2
Ergibt:

Zutaten


.5 Gewürznelke Knoblauch
.5  Zwiebel
100 ml Mandelmilch
3  Karotten
50 g Tomaten
 nach Bedarf Kräutermischung
  Gewürz

Anweisungen

SCHRITT 1/7
Zum Schluss die Tomaten hinzugeben.
SCHRITT 2/7
Den Spiralschneider-Aufsatz am Braun MultiQuick5 V Fit-Stabmixer anbringen und die rohen Karotten zu Spiralnudeln (z. B. Tagliatelle) schneiden.
SCHRITT 3/7
Für 2 Minuten garen lassen, in die Pfanne geben und einige Minuten stehen lassen.
SCHRITT 4/7
Das Hähnchenbrustfilet in Streifen schneiden und diese in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten.
SCHRITT 5/7
Den Brokkoli auftauen lassen (z. B. in der Mikrowelle), in kleine Stücke schneiden und zum Fleisch geben.
SCHRITT 6/7
Die Mandelmilch mit Kräutern und Gewürzen verrühren und das Fleisch damit ablöschen.
SCHRITT 7/7
Zwiebel und Knoblauch in dünne Scheiben schneiden und in die Pfanne geben.

Anmerkungen

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