Country preference? Choose the preferred country to view local content and get a better experience.

de-NavCard-hand-blender-1080x720.jpg

en-navnod-braun-food-preparation-1080x720.jpg

br_en_NavNode_FoodPrep_Node_HB-Attachments_1080x720.jpg

en-NavCard-hand-mixer-1080x720.jpg

en-NavCard-jug-blender-1080x720.jpg

en-NavCard-food-processors-1080x720.jpg

en-NavCard-multifunctional-contact-grills-1080x720.jpg

CG9167_8_1080x720.jpg

en-NavCard-waffle-and-sandwich-maker-1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Coffee-makers_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Water-kettles_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Spin-Juicers_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Toaster_1080x720.jpg

en-NavCard-citrus-juicer-1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_PurEaseCollection_1080x720.jpg

en-NavCard-id-breakfast-collection-1080x720.jpg

en-NavCard-breakfast-1-1080x720.jpg

en-navnod-garment-care-1080x720.jpg

br_en_NavNode_GarmentCare_Node_Steam-irons_1080x720.jpg

br_en_NavNode_GarmentCare_Node_Garment-steamers_1080x720 (1).png

menu-promo.png

menu promo outlet.png

en-NavCard-get-inspired-1080x720.jpg

en-NavCard-sustainability-1080x720.jpg

br_en_NavNode_Support_Node_Services_1080x720.jpg

  1. Powrót do strony głównej
  2. Przepisy
  3. Kurczak teriyaki z chrupiącą sałatką ryżową

Kurczak teriyaki z chrupiącą sałatką ryżową

Ȑ
Stopień trudności
Łatwe
ȑ
Czas
60 Min.
&
Autor
Braun
lorem ipsum

Składniki

Porcje: 4
Robi:
Kurczak teriyaki
600 gramów piersi z kurczaka, (ewentualnie: tofu)
6 łyżek sos teriyaki
1 łyżka oleju, (np. olej rzepakowy)
1  ząbek czosnku

Sałatka ryżowa
500 gramów ugotowany ryż
1 łyżka oleju, (np. olej rzepakowy)
2 łyżeczki płatków chili
2 łyżki sos sojowy
1 łyżka mirin
2  miniaturowe ogórki
2  cebulek dymek
15 gramów mięty
20 gramów kolendra

Dressing
1  ząbek czosnku
4 gramy imbir
2 łyżki sos sojowy
1 łyżka sosu rybnego
4 łyżki soku z limonki
2 łyżeczki brązowego cukru

Podanie
20 gramów orzeszki ziemne
  sos teriyaki, w razie potrzeby
10 gramów ziarna sezamu
4  serca sałaty rzymskiej


Instrukcje

KROK 1 /15

Przygotuj kurczaka

 Pokrój piersi kurczaka na duże kawałki.

KROK 2 /15

Obierz i drobno posiekaj czosnek.

KROK 3 /15

W misce wymieszaj czosnek, sos teriyaki i olej.

KROK 4 /15

Umieść w niej kurczaka, wymieszaj, przykryj folią i odstaw do zamarynowania na ok. 15 minut.

KROK 5 /15

Do sałatki

 Wymieszaj ugotowany ryż z chili, sosem sojowym i mirin.

KROK 6 /15

WasUmyj ogórki, szczypiorek i zioła. Przekrój ogórki na pół i pokrój w przystawce do blendera Braun MultiQuick 5 Pro. Następnie posiekaj w urządzeniu kolejno szczypiorek oraz zioła.

KROK 7 /15

Przygotuj dressing

 Obierz i drobno posiekaj czosnek oraz imbir.

KROK 8 /15

Sos sojowy, sos rybny, sok z limonki, brązowy cukier, posiekany czosnek i imbir umieść w kielichu blendera MultiQuick 5 Pro i wymieszaj trzepaczką, aby uzyskać dressing.

KROK 9 /15

Przełóż zamarynowanego kurczaka do szuflady TwinCook 5, ustaw program Kurczak i piecz w temperaturze 200 °C przez ok. 15 minut. Obróć kurczaka w połowie pieczenia. Po ugotowaniu ponownie posmaruj kawałki kurczaka pozostałym sosem teriyaki.

KROK 10 /15

Umieść przyprawiony ryż w drugiej szufladzie TwinCook 5, ustaw program Pieczenie, temperaturę 200°C i czas 25 minut. Piecz, aż będzie chrupiący. Mieszaj ryż co 5 minut, aby nadać mu chrupkości.

KROK 11 /15

Po ustawieniu temperatury i czasu pojawi się przycisk SYNC. Naciśnij go i następnie naciśnij przycisk Start.

KROK 12 /15

Podanie

 Podziel sałatę na liście, umyj je i osusz.

KROK 13 /15

Wyłóż liście sałaty na talerzach.

KROK 14 /15

Wymieszaj chrupiący ryż z dressingiem, ogórkiem i ziołami oraz umieść na talerzach z liśćmi sałaty.

KROK 15 /15

Dodaj filety z piersi kurczaka. Całość udekoruj orzeszkami ziemnymi i nasionami sezamu, podawaj.


Ten przepis zrealizujesz z pomocą Braun TwinCook 5 TD 5030 IBK.

  1. Powrót do strony głównej
  2. Przepisy
  3. Kurczak teriyaki z chrupiącą sałatką ryżową

Kurczak teriyaki z chrupiącą sałatką ryżową

Ȑ
Stopień trudności
Łatwe
ȑ
Czas
60 Min.
&
Autor
Braun
lorem ipsum
Porcje:4
Robi:

Składniki

Kurczak teriyaki
600 gramów piersi z kurczaka, (ewentualnie: tofu)
6 łyżek sos teriyaki
1 łyżka oleju, (np. olej rzepakowy)
1  ząbek czosnku

Sałatka ryżowa
500 gramów ugotowany ryż
1 łyżka oleju, (np. olej rzepakowy)
2 łyżeczki płatków chili
2 łyżki sos sojowy
1 łyżka mirin
2  miniaturowe ogórki
2  cebulek dymek
15 gramów mięty
20 gramów kolendra

Dressing
1  ząbek czosnku
4 gramy imbir
2 łyżki sos sojowy
1 łyżka sosu rybnego
4 łyżki soku z limonki
2 łyżeczki brązowego cukru

Podanie
20 gramów orzeszki ziemne
  sos teriyaki, w razie potrzeby
10 gramów ziarna sezamu
4  serca sałaty rzymskiej

Ten przepis jest przygotowywany z: lorem ipsum TD5030

Instrukcje

KROK 1 /15

Przygotuj kurczaka

 Pokrój piersi kurczaka na duże kawałki.

KROK 2 /15

Obierz i drobno posiekaj czosnek.

KROK 3 /15

W misce wymieszaj czosnek, sos teriyaki i olej.

KROK 4 /15

Umieść w niej kurczaka, wymieszaj, przykryj folią i odstaw do zamarynowania na ok. 15 minut.

KROK 5 /15

Do sałatki

 Wymieszaj ugotowany ryż z chili, sosem sojowym i mirin.

KROK 6 /15

WasUmyj ogórki, szczypiorek i zioła. Przekrój ogórki na pół i pokrój w przystawce do blendera Braun MultiQuick 5 Pro. Następnie posiekaj w urządzeniu kolejno szczypiorek oraz zioła.

KROK 7 /15

Przygotuj dressing

 Obierz i drobno posiekaj czosnek oraz imbir.

KROK 8 /15

Sos sojowy, sos rybny, sok z limonki, brązowy cukier, posiekany czosnek i imbir umieść w kielichu blendera MultiQuick 5 Pro i wymieszaj trzepaczką, aby uzyskać dressing.

KROK 9 /15

Przełóż zamarynowanego kurczaka do szuflady TwinCook 5, ustaw program Kurczak i piecz w temperaturze 200 °C przez ok. 15 minut. Obróć kurczaka w połowie pieczenia. Po ugotowaniu ponownie posmaruj kawałki kurczaka pozostałym sosem teriyaki.

KROK 10 /15

Umieść przyprawiony ryż w drugiej szufladzie TwinCook 5, ustaw program Pieczenie, temperaturę 200°C i czas 25 minut. Piecz, aż będzie chrupiący. Mieszaj ryż co 5 minut, aby nadać mu chrupkości.

KROK 11 /15

Po ustawieniu temperatury i czasu pojawi się przycisk SYNC. Naciśnij go i następnie naciśnij przycisk Start.

KROK 12 /15

Podanie

 Podziel sałatę na liście, umyj je i osusz.

KROK 13 /15

Wyłóż liście sałaty na talerzach.

KROK 14 /15

Wymieszaj chrupiący ryż z dressingiem, ogórkiem i ziołami oraz umieść na talerzach z liśćmi sałaty.

KROK 15 /15

Dodaj filety z piersi kurczaka. Całość udekoruj orzeszkami ziemnymi i nasionami sezamu, podawaj.

Uwagi

Wczytywanie