de-NavCard-hand-blender-1080x720.jpg

en-navnod-braun-food-preparation-1080x720.jpg

br_en_NavNode_FoodPrep_Node_HB-Attachments_1080x720.jpg

en-NavCard-hand-mixer-1080x720.jpg

en-NavCard-jug-blender-1080x720.jpg

en-NavCard-food-processors-1080x720.jpg

en-navnod-braun-cooking-1080x720.jpg

MultiGrill 9 Pro

Brauns bästa prestanda. För professionella grillresultat.

Läs mer
en-NavCard-multifunctional-contact-grills-1080x720.jpg

CG9167_8_1080x720.jpg

en-NavCard-waffle-and-sandwich-maker-1080x720.jpg

en-navnod-breakfast-1080x720.jpg

Breakfast Series 1

Precis vad du behöver. Börja dagen på rätt sätt.

Läs mer
br_en_NavNode_Breakfast_Node_Coffee-makers_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Water-kettles_1080x720.jpg

en-NavCard-citrus-juicer-1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Toaster_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Spin-Juicers_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_PurEaseCollection_1080x720.jpg

en-navnod-collections-1080x720.jpg

en-NavCard-id-breakfast-collection-1080x720.jpg

en-NavCard-breakfast-1-1080x720.jpg

en-navnod-ironing-1080x720.jpg

Steam generator irons

Spara 50 % av tiden* till det som verkligen betyder något.

Läs mer
en-navnod-garment-care-1080x720.jpg

br_en_NavNode_GarmentCare_Node_Steam-irons_1080x720.jpg

menu promo.png

en-NavCard-get-inspired-1080x720.jpg

en-NavCard-hand-blender-attachments-1080x720.jpg

Tillbehör och accessoarer till stavmixern

Upplev mångsidigheten

Läs mer
en-navnod-recipes-1080x720.jpg

Receptsamling

Roliga och enkla recept från Braun.

Läs mer
br_en_NavNode_GarmentCare_Node_Garment-steamers_1080x720.jpg

Saneringsfunktion

Dödar över 99,99 % av alla virus och bakterier¹.

Läs mer
br_en_NavNode_Support_Node_Services_1080x720.jpg

en-navnod-more-Braun-products-1080x720.jpg

Upptäck Brauns produkter för hårborttagning, grooming och hudvård.

Läs mer

Den Medvetna Typen

en_ADP-ArtStage_breakfast-conscious-type-stage_1440x810_SM.png
Skriv ut

Näring är viktigt för den medvetna typen.

Så en hälsosam start på dagen inkluderar en balanserad frukost. Frukostvalen varierar från över-natten-gröt till yoghurt med bär, där njutning och tid hålls i balans. Upptäck spännande nya recept som gör din frukostritual ännu mer fulländad.



Recept

en_ADP-ImgB_breakfast-types_conscious-type_recipe01_coffee-banana-1440x810_SM.png

Coffee and banana with cinnamon and walnuts

Kaffe och banan med kanel och valnötter
Till 2
Tillagningstid: 10 min


Ingredienser
 
  • 2 bananer
  • 1 kopp kaffe (starkt)
  • 2 msk kakaopulver
  • 4 msk lönnsirap
  • 2 msk valnötter
  • 200 ml mandelmjölk
  • 300 g naturlig yoghurt
  • 1 tsk kanel
  • 1 handfull isbitar


Tillagning
 
  1. Skala och skiva bananerna.
  2. Brygg lite nybryggt kaffe med inställningen 1 kopp i Braun ID Breakfast Collection för optimal arom och låt det svalna lite.
  3. Placera bananer tillsammans med alla andra ingredienser i en kannmixer (t.ex. PowerBlend 7 Jug-mixer JB 7192 BL) och säkra locket. Blanda allt till en jämn puré.
  4. Ta din smoothie direkt. Njut!

​​​​​​​

en_ADP-ImgB_breakfast-conscious-type-bubble1_slice-freeze-bananas1-604x390_SM.png

Frys det

För att rädda bananer som brukar bli bruna, skiva och frysa dem. Du kan sedan ta dem ur frysen och använda dem frysta för smoothies istället för både frukt och isbitar.
 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
​​​​​​​
​​​​​​
en_ADP-ImgB_breakfast-types_conscious-type_recipe02_exotic-energy-boost-1440x810_SM.png

Exotisk energi-boost

Till 4
Tillagningstid: 10 min


Ingredienser
 
  • 300 g vita druvor
  • 450 g spenat
  • Juice från 1 lime
  • 1 mogen avokado
  • 350 ml grönt te
  • 2 teskedar honung eller lönnsirap


Tillagning
 
  1. Börja dagen med en hälsosam energiförstärkare! Värm 350 ml mineralvatten i Braun ID Breakfast Collection Vattenkokare till 70 ° C och tillsätt 1 grön tepåse. Låt stå i 5 minuter och sila. Kyl i kylskåpet (Tips: i bästa fall över natten).
  2. Fäst bara Brauns MQ 40 hack- / mixertillbehör till en lämplig stavmixer. På grund av EasyClick-designen är det enkelt att byta tillbehör med ett enkelt klick. Blanda alla ingredienser - förutom rosmarinpinnarna - tills de tär slätt.
  3. För den flytande blandningen genom en fin sikt i höga glas och servera.

​​​​​​​

en_ADP-ImgB_breakfast-family-type-bubble1_avoid-avocado_604x390_SM.png

Vet när Avokado är mogen

Undvik avokado med mjuka fläckar eller plana ytor på utsidan. Om avokadoen är fast och välformad är det vanligtvis ett tecken på att frukten är god på insidan.
 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    
​​​​​​​
​​​​​​
en_ADP-ImgB_breakfast-types_conscious-type_recipe03_sweet-potato-toast-1440x810_SM.png

Sötpotatisbröd med grön ärtgrädde, pocherat ägg och baconsmulor

Till 4
Tillagningstid: 25 min

Ingredienser

 
  • 1 stor sötpotatis
  • 300 g gröna ärtor (frysta)
  • 1 msk. citronjuice
  • 3 msk. färskost
  • 4 mediumstora ägg
  • 2 msk. vitvinsvinäger
  • 60 g fetaost
  • 4 remsor krispigt stekt bacon
  • Salt
  • Peppar

Tillagning
 
  1. Blanchera först ärtorna i ca 1 minut i kokande vatten och kyl sedan ner i iskallt vatten så att de behåller sin vackra färg. Låt rinna av och lägg åt sidan.
  2. Tillsätt nu citronsaft, färskost, salt och peppar till ärtorna och finpuréa med Brauns MQ 9-stavmixer.
  3. Tvätta sötpotatisen och skär den vertikalt i skivor på 0,5 centimeter. Ställ Brauns ID Breakfast Collection Brödrost HT 5015 på högsta nivå och rosta sötpotatisskivorna i cirka 5 minuter, eller tills de är klara.
  4. För det pocherade ägget, koka en liter vatten med vinäger i en stor kastrull och sänk sedan temperaturen till den lägsta nivån.
  5. Knäcka ett ägg i en liten kopp. Skapa en virvel i vattnet genom att röra om med en träsked och låt ägget glida snabbt in i mitten. Pochera i tre till fyra minuter, lyft försiktigt upp ägget ur vattnet och krydda med salt. Fortsätt på samma sätt med de andra äggen.
  6. För att servera, bred först potatisskivorna med grön ärtkräm, lägg ett pocherat ägg på var och en av skivorna och strö sedan över med feta- och baconsmulor.

​​​​​​​

en_ADP-ImgB_breakfast-types_conscious-type_recipe04_vegan-sandwich-1440x810_SM.png

Vegansk smörgås

Till 4
Förberedelse: 30 min
Tillagning: 20 min

Ingredienser

 
  • 2 zucchinis
  • 2 auberginer
  • 2 stora tomater (t.ex. Coeur de Boeuf (nötkött-tomat))
  • 250g tofu
  • Salt
  • Peppar
  • Olivolja
  • Några basilikablad för dekoration

Tillagning
 
  1. Skär tofu, tomater, zucchini och auberginer i skivor ca. 0,5 cm tjocka. Krydda med salt och peppar.
  2. För att förbereda smörgåsarna staplar du antingen aubergin- eller zucchiniskivor omväxlande med tomater och tofu och borstar mycket försiktigt smörgåsarnas ytterkanter med lite olivolja.
  3. Lägg smörgåsarna efter varandra i anti-läckage brödboxen från Brauns ID Breakfast Collection Brödrost HT 5015, lägg den i brödrosten och tryck på sandwichknappen. Servera direkt.

​​​​​​​

en_ADP-ImgB_breakfast-types_conscious-type_recipe05_strawberry-beetroot-lime-juice-1440x810_SM.png

Jordgubbs- rödbets- och limejuice

Till 1-2
Tillagningstid: 3 min

Ingredienser

 
  • 20 jordgubbar
  • 1 mediumstor, skalad rödbeta
  • Saften av 1 lime

Tillagning
 
  1. Lägg jordgubbar och rödbetor i Braun PurEase Spin Juicer SJ 3100.
  2. Tillsätt saften av 1 lime och aktivera juicepressen.
  3. Häll den färska juicen i ett glas, skumavskiljaren och det rostfria stålmikronätet garanterar ren en och klar juice.
  4. Njut!

​​​​​​​

Frukosttyper

Familjetypen

en_ADP-ProT_braun_breakfast-types_crosslink01_family-type_1152.png

Frukosttyper

Gourmanden

en_ADP-ProT_braun_breakfast-types_crosslink01_gourmet_1152.png
Laddar