Country preference? Choose the preferred country to view local content and get a better experience.

Doprava zdarma pre všetky nákupy nad €35 Bezplatné vrátenie
de-NavCard-hand-blender-1080x720.jpg

en-navnod-braun-food-preparation-1080x720.jpg

br_en_NavNode_FoodPrep_Node_HB-Attachments_1080x720.jpg

en-NavCard-hand-mixer-1080x720.jpg

en-NavCard-jug-blender-1080x720.jpg

en-NavCard-food-processors-1080x720.jpg

en-navnod-braun-cooking-1080x720.jpg

en-NavCard-multifunctional-contact-grills-1080x720.jpg

CG9167_8_1080x720.jpg

en-NavCard-waffle-and-sandwich-maker-1080x720.jpg

br-en-NavNode-Cooking-Node-Airfryer-1080x720.png

Teplovdzušná fritéza

Objavte maximálne pohodlie.

Zistite viac
en-navnod-breakfast-1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Coffee-makers_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Water-kettles_1080x720.jpg

en-NavCard-citrus-juicer-1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Toaster_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Spin-Juicers_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_PurEaseCollection_1080x720.jpg

en-NavCard-id-breakfast-collection-1080x720.jpg

en-NavCard-breakfast-1-1080x720.jpg

en-navnod-garment-care-1080x720.jpg

br_en_NavNode_GarmentCare_Node_Steam-irons_1080x720.jpg

br_en_NavNode_GarmentCare_Node_Garment-steamers_1080x720 (1).png

menu promo.png

CZ-SK Braun BOX MultiFry 2025 1080x720.jpg

60-dňová záruka vrátenia peňazí

Vyskúšajte teplovzdušné fritézy Braun doma – bez starostí a so 60-dňovou zárukou vrátenia peňazí.

Objavte viac
menu promo outlet.png

en-NavCard-get-inspired-1080x720.jpg

en-NavCard-sustainability-1080x720.jpg

en-navnod-recipes-1080x720.jpg

br_en_NavNode_GarmentCare_Node_Garment-steamers_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Support_Node_Services_1080x720.jpg

en-navnod-more-Braun-products-1080x720.jpg

  1. Späť na domovskú stránku
  2. Recepty
  3. Zeleninovo-cícerový guláš s harissou a rastlinný jogurt z lesného ovocia s granolou

Zeleninovo-cícerový guláš s harissou a rastlinný jogurt z lesného ovocia s granolou

Ȑ
Náročnosť
Nízka
ȑ
Čas
60 min.
&
Autor
Braun
lorem ipsum

Tento recept je pripravený pomocou:

Produkt Ponorný mixér MultiQuick 9, MQ 9087X Ponorný mixér MultiQuick 9, MQ 9087X
MQ 9087X

Prísady

Porcie: 0
Značky:

300 gramov kuskus
1  cuketa, stredne veľká, nakrájaná
1  baklažán, nakrájaný na kocky
1  škoricová tyčinka
4  strúčiky cesnaku, roztlačený
300 gramov paradajka, nakrájané
1 lyžica mletej rasce
1  červená cibuľa, nakrájaná
2 lyžice harissa
1 lyžica mletá paprika
2 lyžice semená koriandra
1  cibuľa, stredne, nakrájaná
300 gramov cíceru, uvarený, premytý a zcedený
2 lyžice feniklových semienok
3  strúčiky cesnaku, roztlačený
100 gramov sultánok
2 lyžice semienka rasce
2 lyžice zázvor, jemne nastrúhaný
2 lyžice čerstvého koriandra, nakrájaný
100 ml olivový olej
  korenie
 štipka soľ
300 ml zeleninový vývar
1  červená paprika, malá, zbavená semienok a nakrájaná
350 gramov mrazené lesné ovocie
6  červených papričiek, veľké, zbavené semienok a nakrájané
1  banán, malý, nakrájaný na plátky
1 lyžica paradajková pasta
350 ml kokosový jogurt, alebo sójový jogurt
300 gramov granola
2 lyžice extra panenský olivový olej


Pokyny

KROK 1/10

Vo veľkom hrnci zohrejte olivový olej na strednom ohni a pridajte cibuľu a strúčiky cesnaku. Varte za občasného miešania, kým nezmäknú, približne 2 minúty.

KROK 2/10

Pridajte zázvor, celú škoricu, rascu a papriku a varte dve minúty.

KROK 3/10

Pridajte baklažán, cuketu, paradajky a zeleninový vývar. Priveďte k varu a potom znížte teplotu a jemne varte 10 minút.

KROK 4/10

Pridajte cícer, sultánky a harissu a varte ďalších 5 minút.

KROK 5/10

Vyberte celú škoricu, dochuťte podľa chuti a posypte nakrájaným koriandrom. Podávajte s pareným kuskusom.

KROK 6/10

Na prípravu harissy opečte koreniny na horúcej suchej panvici 1 minútu, kým nezískajú vôňu a nebudú jemne opečené.

KROK 7/10

Vložte ich do food processora (2 l) ponorného mixéra Braun MultiQuick 9 MQ9187 alebo MQ9195 spolu s paprikou, cibuľou, chilli, strúčikmi cesnaku, paradajkovým pretlakom a olivovým olejom. Rozmixujte na hladkú pastu a dochuťte soľou.

KROK 8/10

Harissu môžete skladovať v chladničke až týždeň, pokrytú vrstvou olivového oleja.

KROK 9/10

Na prípravu jogurtu vložte lesné ovocie, banán a rastlinný jogurt do food processora ponorného mixéra Braun MultiQuick 9 MQ9187 alebo MQ9195 (2 l) a rozmixujte do hladkej konzistencie.

KROK 10/10

Ozdobte granolou, orechmi a semienkami.


Tento recept bol pripravený pomocou ponorného mixéra Braun MultiQuick 9 MQ9187 alebo MQ9195X s nadstavcom food processor (2 l).
  1. Späť na domovskú stránku
  2. Recepty
  3. Zeleninovo-cícerový guláš s harissou a rastlinný jogurt z lesného ovocia s granolou

Zeleninovo-cícerový guláš s harissou a rastlinný jogurt z lesného ovocia s granolou

Ȑ
Náročnosť
Nízka
ȑ
Čas
60 min.
&
Autor
Braun
lorem ipsum
Porcie:0
Značky:

Prísady


300 gramov kuskus
1  cuketa, stredne veľká, nakrájaná
1  baklažán, nakrájaný na kocky
1  škoricová tyčinka
4  strúčiky cesnaku, roztlačený
300 gramov paradajka, nakrájané
1 lyžica mletej rasce
1  červená cibuľa, nakrájaná
2 lyžice harissa
1 lyžica mletá paprika
2 lyžice semená koriandra
1  cibuľa, stredne, nakrájaná
300 gramov cíceru, uvarený, premytý a zcedený
2 lyžice feniklových semienok
3  strúčiky cesnaku, roztlačený
100 gramov sultánok
2 lyžice semienka rasce
2 lyžice zázvor, jemne nastrúhaný
2 lyžice čerstvého koriandra, nakrájaný
100 ml olivový olej
  korenie
 štipka soľ
300 ml zeleninový vývar
1  červená paprika, malá, zbavená semienok a nakrájaná
350 gramov mrazené lesné ovocie
6  červených papričiek, veľké, zbavené semienok a nakrájané
1  banán, malý, nakrájaný na plátky
1 lyžica paradajková pasta
350 ml kokosový jogurt, alebo sójový jogurt
300 gramov granola
2 lyžice extra panenský olivový olej

Tento recept je pripravený pomocou: lorem ipsum 4200-MQ9087X

Pokyny

KROK 1/10

Vo veľkom hrnci zohrejte olivový olej na strednom ohni a pridajte cibuľu a strúčiky cesnaku. Varte za občasného miešania, kým nezmäknú, približne 2 minúty.

KROK 2/10

Pridajte zázvor, celú škoricu, rascu a papriku a varte dve minúty.

KROK 3/10

Pridajte baklažán, cuketu, paradajky a zeleninový vývar. Priveďte k varu a potom znížte teplotu a jemne varte 10 minút.

KROK 4/10

Pridajte cícer, sultánky a harissu a varte ďalších 5 minút.

KROK 5/10

Vyberte celú škoricu, dochuťte podľa chuti a posypte nakrájaným koriandrom. Podávajte s pareným kuskusom.

KROK 6/10

Na prípravu harissy opečte koreniny na horúcej suchej panvici 1 minútu, kým nezískajú vôňu a nebudú jemne opečené.

KROK 7/10

Vložte ich do food processora (2 l) ponorného mixéra Braun MultiQuick 9 MQ9187 alebo MQ9195 spolu s paprikou, cibuľou, chilli, strúčikmi cesnaku, paradajkovým pretlakom a olivovým olejom. Rozmixujte na hladkú pastu a dochuťte soľou.

KROK 8/10

Harissu môžete skladovať v chladničke až týždeň, pokrytú vrstvou olivového oleja.

KROK 9/10

Na prípravu jogurtu vložte lesné ovocie, banán a rastlinný jogurt do food processora ponorného mixéra Braun MultiQuick 9 MQ9187 alebo MQ9195 (2 l) a rozmixujte do hladkej konzistencie.

KROK 10/10

Ozdobte granolou, orechmi a semienkami.

Poznámky

Načítava sa
Loading...