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  3. Avena con arándanos

Avena con arándanos

Ȑ
Dificultad
ȑ
Tiempo
30 min
&
Autor
Kerstin Getto
lorem ipsum

Ingredientes

Porciones: 3
Prepara:

120 gramos copos de avena
250 ml leche de avena
1  plátano, maduro y congelado
80 gramos arándanos
20 gramos semillas de lino
2  aceite de coco
1 cucharadita canela
1  mantequilla de almendras, (opcional)
  mantequilla de almendras, para adornar
  copos de coco, para adornar


Instrucciones

PASO 1/5

Precalienta el horno a 200° con calor arriba y abajo (180°C aire caliente o aire circulando).

PASO 2/5

Mezcla todos los ingredientes excepto los arándanos con la Minipimer 9 de Braun y pásalo a un bol.

PASO 3/5

Puedes verterlo en tarros o esparcirlo en un bol apto para horno (forrado con papel de horno).

PASO 4/5

Hornea la avena durante 20-25 minutos en el horno hasta que se dore.

PASO 5/5

Saca la avena del horno y cúbrela con mantequilla de almendra y copos de coco. Puedes comértela directamente o guardarla bien sellada para disfrutarla más tarde.


Consejo: La avena se puede guardar en la nevera aproximadamente durante 4 días y se puede comer como un tentempié frío o caliente usando el microondas. La leche de avena se puede sustituir sin problema por tu leche favorita ya sea de vaca, de coco, de almendra, soja etc.
Esta receta se ha preparado con la Minipimer 9 de Braun (MQ 9135XI).
También puedes prepararla usando uno de nuestros otros modelos como la Minipimer 7 (MQ 7035X) o la Minipimer5 Vario (MQ 5235 WH).
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Porciones:3
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120 gramos copos de avena
250 ml leche de avena
1  plátano, maduro y congelado
80 gramos arándanos
20 gramos semillas de lino
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1  mantequilla de almendras, (opcional)
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Instrucciones

PASO 1/5

Precalienta el horno a 200° con calor arriba y abajo (180°C aire caliente o aire circulando).

PASO 2/5

Mezcla todos los ingredientes excepto los arándanos con la Minipimer 9 de Braun y pásalo a un bol.

PASO 3/5

Puedes verterlo en tarros o esparcirlo en un bol apto para horno (forrado con papel de horno).

PASO 4/5

Hornea la avena durante 20-25 minutos en el horno hasta que se dore.

PASO 5/5

Saca la avena del horno y cúbrela con mantequilla de almendra y copos de coco. Puedes comértela directamente o guardarla bien sellada para disfrutarla más tarde.

Notas

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