Image of hands that are grabbing freshly made foccacia.

Intuitive design to simplify eating healthy everyday.

Braun‘s kitchen appliances help you easily create tasty, nutritious meals and drinks for your healthy lifestyle.

Eating healthy made simple.

Nutrition is more than just food. It’s about connection, balance, and simplicity.

Nutrition is key

Balanced nutrition fuels your body and mind. A mix of fresh produce, lean proteins, healthy fats, and whole grains ensures you get the nutrients you need to thrive every day. It’s about small, consistent choices that lead to big health benefits.

Image of a man chopping vegtables with Braun Handblender with chopper attachment.

Eat seasonally? Yes, please!

Eating with the seasons means fresher, tastier, and more nutrient-rich meals. Braun helps you enjoy the best nature offers, turning seasonal ingredients into vibrant dishes.

The joy of shared meals

Whether it’s a simple dinner or a festive feast, togetherness makes every dish more meaningful. Sharing food fosters connection and joy. Braun’s innovative appliances simplify cooking for loved ones, so you can focus on creating memories.

Image of a family having breakfast toghether and using the Braun Multigrill for preperation.

Simple, accessible and incredibly effective

Braun’s appliances simplify creating nutritious meals with fresh ingredients. Quick recipes ensure everyone can enjoy wholesome dishes, even with a busy schedule. Small kitchen efforts bring big health rewards!

Image of a woman using the Braun Jug Blender to prepare tomatos.

What time is it? Me-time!

Nourish your body and mind with meals made just for you. Use mealtime as a moment to recharge, relax, and reflect. Preparing food can be a soothing ritual, and enjoying it is the ultimate act of self-care.

Image of a women using the Braun Juicer to prepare a yellow smoothie.

Healthy choices, every step of the way.

A healthy day is based on a balanced diet. Try to start the day with an energizing and healthy breakfast, because you never know how the day will unfold.

Image of freshly made granolabars and fresh fruit.

08:30 a.m.
Good Morning!

A good, healthy breakfast is essential for jumpstarting your day with energy and focus. From rich wholemeal waffles to healthy smoothies on the go – how to start a healthy day with Braun kitchen appliances.

Explore recipes

Image of a healthy and colourful prepared lunch.

12:30 p.m.
A healthy Lunch

A healthy lunch is essential for maintaining energy levels, focus, and overall well-being throughout the day. Try to include a balance of macronutrients and micronutrients to keep you satisfied and nourished.

Explore recipes

Image of a healthy snack with dried fruits and a dip.

04:00 p.m.
It’s snack time!

A healthy snack provides a quick energy boost and curbs cravings between meals. It should be light yet nutritious, offering a balance of protein, healthy fats, and natural carbs to keep you fueled and satisfied.

Explore recipes

Image of a healthy dinner with so curry in a bowl and fresh rice.

07:30 p.m.
Dinner for all

A healthy dinner is important for replenishing your body after a long day and preparing for restful sleep. It should be nutrient-dense but lighter than lunch to avoid overloading your digestive system before bedtime.

Explore recipes

Image of a toddler gril snacking a granola bar while sitting on the table.

Healthy food for kids.

Healthy eating for kids doesn’t have to be a challenge. From colorful fruit skewers to hidden veggie pasta sauces, it’s all about making balanced meals fun and appealing. These easy, creative recipes fit into even the busiest schedules, ensuring your little ones enjoy nutritious, tasty food they’ll love.

Healthy Food for kids:

Pancake rolls

Recipe

Muesli balls

Recipe

Pizza waffles & tomato cream cheese dip

Recipe

Image of a colourful lunch that was prepared in advance.

Φάτε υγιεινά - ακόμα και εν κινήσει.

Η υγιεινή διατροφή δεν σταματά όταν είστε έξω. Προετοιμάστε μπολ πρωτεΐνης ή wraps το προηγούμενο βράδυ για ένα εύκολο μεσημεριανό γεύμα στο γραφείο ή ετοιμάστε σπιτικές μπάρες granola για μια γρήγορη ώθηση ενέργειας κατά τη διάρκεια των μετακινήσεων σας. Με αυτές τις πρακτικές, φορητές λιχουδιές, το να παραμένετε θρεπτικά εν κινήσει γίνεται μέρος της καθημερινότητάς σας.

Προετοιμασία γεύματος - υγιεινό εν κινήσει:

Μαγειρευτό κατσαρόλας με λαχανικά και ρεβιθια, γιαούρτι κόκκινα μούρα και μη γαλακτοκομικό γιαούρτι με granola

Vegetable & chickpea stew with harrisa & non-dairy red berries yogurt with granola

Συνταγή

Κρεμώδης σάλτσα μανιταριών για μακαρόνια με baby σπανάκι & μυρωδικά

Creamy mushroom pasta with baby spinach & herbs

Συνταγή

Ταμπουλέ κουνουπιδιού ψητό με χούμους λάχανου και κολοκυθόσπορους

Roasted cauliflower tabbouleh with kale hummus & pumpkin seeds

Συνταγή

Νόστιμο και βιώσιμο; Κανένα πρόβλημα.

Κάθε μπουκιά μετράει! Η βιώσιμη διατροφή ξεκινά με μικρά, πρακτικά βήματα. Προγραμματίστε τα γεύματα γύρω από αυτό που υπάρχει ήδη στο ψυγείο σας για να μειώσετε τα απόβλητα. Μετατρέψτε τα υπολείμματα λαχανικών σε χορταστικές σούπες ή παγώστε τα υπολείμματα για πολυάσχολες νύχτες. Αυτές οι πραγματικές συμβουλές και συνταγές βοηθούν στη μείωση της σπατάλης και του φαγητού. φιλικό προς το περιβάλλον, ένα φυσικό μέρος της καθημερινότητάς σας

Συνταγές με υπολείμματα:

Μαρμελάδα στρούντελ μήλου

Συνταγή

Φωλιές για μακαρόνια ναπολιτάνικα

Συνταγή

Ασιατικό τηγανητό ρύζι

Συνταγή

Image of a quick and healthy lunch with some freshly made orzo and olives served in a bowl.

Γρήγορο μαγείρεμα για πολυάσχολες μέρες.

Ακόμη και όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος, τα υγιεινά γεύματα είναι προσιτά. Από πιάτα με ένα τηγάνι μέχρι σαλάτες 15 λεπτών, αυτές οι συνταγές είναι γρήγορες, εύκολες και γεμάτες θρεπτικά συστατικά. Ανακαλύψτε απλές συμβουλές για την προετοιμασία των υλικών εκ των προτέρων, ώστε να μπορείτε να απολαύσετε νόστιμα γεύματα ακόμα και τις πιο πολυσύχναστες μέρες σας.

Quick & busy:

Γκρατέν με Μπρόκολο και ρύζι

Συνταγή

Ζυμαρικά με πέστο ντομάτας πικάντικης πιπεριάς

Image of pasta with spicy pepper tomato pesto.

Συνταγή

Ασιατικά μπιφτέκια ψαριού με σαλάτα αγγουριού

Image of asia fish patties with cucumber salad.

Συνταγή

Βρείτε το καλύτερο προϊόν Braun για κάθε ανάγκη.

Ανακαλύψτε την εκτεταμένη γκάμα προϊόντων της Braun για όλες τις ανάγκες σας.

Φριτέζα αέρα

Ετοιμάστε υγιεινές συνταγές με έως και 90% λιγότερα λιπαρά.*

Πολυλειτουργικές ψησταριές επαφής

Χωρίς προσθήκη λαδιού: 3 πιάτα με αντικολλητική επίστρωση για υγιεινά γεύματα

Μπλέντερ χειρός

Απελευθερώστε την υγιή δημιουργικότητά σας στην κουζίνα.

Μπλέντερ κανάτας

Ισχυρό μείγμα για υγιεινό smoothie και βιταμίνες εν κινήσει.

Αποχυμωτής περιστροφής

Ισχυρό μείγμα για υγιεινό smoothie και βιταμίνες εν κινήσει.

Tilberedning av mat

Matlaging

Frokost

Klespleie

Kampanjer

Bli inspirert

Brukerstøtte

Tilberedning av mat

Matlaging

Frokost

Klespleie

Kampanjer

Bli inspirert

Brukerstøtte

Intuitive design to simplify eating healthy everyday.

Eating healthy made simple.

Healthy choices, every step of the way.

08:30 a.m.
Good Morning!

12:30 p.m.
A healthy Lunch

04:00 p.m.
It’s snack time!

07:30 p.m.
Dinner for all

Healthy food for kids.

Healthy Food for kids:

Φάτε υγιεινά - ακόμα και εν κινήσει.

Προετοιμασία γεύματος - υγιεινό εν κινήσει:

Νόστιμο και βιώσιμο; Κανένα πρόβλημα.

Συνταγές με υπολείμματα:

Γρήγορο μαγείρεμα για πολυάσχολες μέρες.

Quick & busy:

Βρείτε το καλύτερο προϊόν Braun για κάθε ανάγκη.

Kitchen

Collections

Ironing

Service

Søk hurtiglenker

Tilberedning av mat

Matlaging

Frokost

Klespleie

Kampanjer

Bli inspirert

Brukerstøtte

Tilberedning av mat

Matlaging

Frokost

Klespleie

Kampanjer

Bli inspirert

Brukerstøtte

Intuitive design to simplify eating healthy everyday.

Eating healthy made simple.

Healthy choices, every step of the way.

08:30 a.m. Good Morning!

12:30 p.m. A healthy Lunch

04:00 p.m. It’s snack time!

07:30 p.m. Dinner for all

Healthy food for kids.

Healthy Food for kids:

Φάτε υγιεινά - ακόμα και εν κινήσει.

Προετοιμασία γεύματος - υγιεινό εν κινήσει:

Νόστιμο και βιώσιμο; Κανένα πρόβλημα.

Συνταγές με υπολείμματα:

Γρήγορο μαγείρεμα για πολυάσχολες μέρες.

Quick & busy:

Βρείτε το καλύτερο προϊόν Braun για κάθε ανάγκη.

Kitchen

Collections

Ironing

Service

Europe

Africa & Middle East

Americas

Asia - Pacific

Internasjonalt

08:30 a.m.
Good Morning!

12:30 p.m.
A healthy Lunch

04:00 p.m.
It’s snack time!

07:30 p.m.
Dinner for all