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  3. Açai bowl

Açai bowl

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Difficulté
ȑ
Durée
10 min.
&
Auteur
lorem ipsum

Ingrédients

Personnes :
Réalise : 4

270 g myrtilles congelées
65 g framboises congelées
75 g fraises surgelées
2 cuillères à soupe poudre d'açai
240 ml lait végétal
1  banane, ideally frozen
70 g beurre de cacahuètes
1 cuillère à soupe miel
1  banane
  flocons de noix de coco non sucrés
  baies mélangées
  granola
  graines de chanvre

Instructions

ÉTAPE 1/4

Placez tous les ingrédients dans le pichet du blender, dans l'ordre indiqué ci-dessus. Vous pouvez également remplacer les 3 fruits congelés par un mélange de 400 grammes de fruit rouges congelés.

ÉTAPE 2/4

Fixez le couvercle sur le pichet. Sélectionnez le programme SMOOTHIE et choisissez la texture SMOOTH sur le cadran. Appuyez sur le bouton de démarrage.  Utilisez le poussoir pour déplacer les ingrédients afin que tout soit bien mélangé. 

ÉTAPE 3/4

La préparation est prête lorsque le programme est terminé. La consistance finale doit être plus épaisse qu'un smoothie.

ÉTAPE 4/4

Servez dans 4 bols et garnissez de fruits frais découpés et de granola. Bonne dégustation !


Cette recette a été préparée à l’aide du Super Blender de Braun : JB9040.
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Ingrédients


270 g myrtilles congelées
65 g framboises congelées
75 g fraises surgelées
2 cuillères à soupe poudre d'açai
240 ml lait végétal
1  banane, ideally frozen
70 g beurre de cacahuètes
1 cuillère à soupe miel
1  banane
  flocons de noix de coco non sucrés
  baies mélangées
  granola
  graines de chanvre

Instructions

ÉTAPE 1/4

Placez tous les ingrédients dans le pichet du blender, dans l'ordre indiqué ci-dessus. Vous pouvez également remplacer les 3 fruits congelés par un mélange de 400 grammes de fruit rouges congelés.

ÉTAPE 2/4

Fixez le couvercle sur le pichet. Sélectionnez le programme SMOOTHIE et choisissez la texture SMOOTH sur le cadran. Appuyez sur le bouton de démarrage.  Utilisez le poussoir pour déplacer les ingrédients afin que tout soit bien mélangé. 

ÉTAPE 3/4

La préparation est prête lorsque le programme est terminé. La consistance finale doit être plus épaisse qu'un smoothie.

ÉTAPE 4/4

Servez dans 4 bols et garnissez de fruits frais découpés et de granola. Bonne dégustation !

Remarques

Découvrez plus de recettes sur www.braunhousehold.com/fr-fr/recipes

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