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  3. Frittata de verduras con hortalizas y hierbas frescas del mercado

Frittata de verduras con hortalizas y hierbas frescas del mercado

Ȑ
Dificultad
Low
ȑ
Tiempo
30 min
&
Autor
Kerstin Getto
lorem ipsum

Ingredientes

Porciones: 2
Prepara:

1 puñado hojas de albahaca
1  calabacín
1  pimiento rojo
1 pequeño cebolla
1  boniato, cocinado
2 cucharadita aceite de oliva
6  huevos
 al gusto pimiento
 al gusto sal


Instrucciones

PASO 1/8

Pela la cebolla, lava el pimiento y quítale las semillas y limpia el calabacín.

PASO 2/8

Corta la cebolla, el pimiento, el calabacín y el boniato uno tras otro en rodajas con el accesorio procesador de alimentos todo en uno MQ 7 de Braun y su complemento cortador.

PASO 3/8

Pon los huevos, sal y pimienta en un recipiente alto y haz un puré usando el brazo batidor MQ 7 de Braun.

PASO 4/8

Calienta el aceite de oliva en una sartén recubierta para horno (aprox. 22 cm de diámetro).

PASO 5/8

Cocina a fuego lento y al vapor las verduras picadas durante 10 minutos.

PASO 6/8

Vierte la masa de huevo sobre estas, cubre y deja que se coagule durante unos 4 minutos.

PASO 7/8

Hornea la frittata descubierta en un horno caliente a 180 grados (con calor por encima y por debajo) en el centro del horno durante unos 20 minutos. La masa de huevo debe coagularse por completo.

PASO 8/8

Separa con cuidado la frittata del borde de la sartén, pásala a un plato grande y córtala en trozos.


Esta receta se preparó usando la batidora de mano Minipimer 7 de Braun con su brazo batidor y el accesorio procesador de alimentos todo en uno.

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Kerstin Getto
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Porciones:2
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Ingredientes


1 puñado hojas de albahaca
1  calabacín
1  pimiento rojo
1 pequeño cebolla
1  boniato, cocinado
2 cucharadita aceite de oliva
6  huevos
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Instrucciones

PASO 1/8

Pela la cebolla, lava el pimiento y quítale las semillas y limpia el calabacín.

PASO 2/8

Corta la cebolla, el pimiento, el calabacín y el boniato uno tras otro en rodajas con el accesorio procesador de alimentos todo en uno MQ 7 de Braun y su complemento cortador.

PASO 3/8

Pon los huevos, sal y pimienta en un recipiente alto y haz un puré usando el brazo batidor MQ 7 de Braun.

PASO 4/8

Calienta el aceite de oliva en una sartén recubierta para horno (aprox. 22 cm de diámetro).

PASO 5/8

Cocina a fuego lento y al vapor las verduras picadas durante 10 minutos.

PASO 6/8

Vierte la masa de huevo sobre estas, cubre y deja que se coagule durante unos 4 minutos.

PASO 7/8

Hornea la frittata descubierta en un horno caliente a 180 grados (con calor por encima y por debajo) en el centro del horno durante unos 20 minutos. La masa de huevo debe coagularse por completo.

PASO 8/8

Separa con cuidado la frittata del borde de la sartén, pásala a un plato grande y córtala en trozos.

Notas

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