Image of hands that are grabbing freshly made foccacia.

Intuitive design to simplify eating healthy everyday.

Braun‘s kitchen appliances help you easily create tasty, nutritious meals and drinks for your healthy lifestyle.

Eating healthy made simple.

Nutrition is more than just food. It’s about connection, balance, and simplicity.

Nutrition is key

Balanced nutrition fuels your body and mind. A mix of fresh produce, lean proteins, healthy fats, and whole grains ensures you get the nutrients you need to thrive every day. It’s about small, consistent choices that lead to big health benefits.

Image of a man chopping vegtables with Braun Handblender with chopper attachment.

Eat seasonally? Yes, please!

Eating with the seasons means fresher, tastier, and more nutrient-rich meals. Braun helps you enjoy the best nature offers, turning seasonal ingredients into vibrant dishes.

The joy of shared meals

Whether it’s a simple dinner or a festive feast, togetherness makes every dish more meaningful. Sharing food fosters connection and joy. Braun’s innovative appliances simplify cooking for loved ones, so you can focus on creating memories.

Image of a family having breakfast toghether and using the Braun Multigrill for preperation.

Simple, accessible and incredibly effective

Braun’s appliances simplify creating nutritious meals with fresh ingredients. Quick recipes ensure everyone can enjoy wholesome dishes, even with a busy schedule. Small kitchen efforts bring big health rewards!

Image of a woman using the Braun Jug Blender to prepare tomatos.

What time is it? Me-time!

Nourish your body and mind with meals made just for you. Use mealtime as a moment to recharge, relax, and reflect. Preparing food can be a soothing ritual, and enjoying it is the ultimate act of self-care.

Image of a women using the Braun Juicer to prepare a yellow smoothie.

Healthy choices, every step of the way.

A healthy day is based on a balanced diet. Try to start the day with an energizing and healthy breakfast, because you never know how the day will unfold.

Image of freshly made granolabars and fresh fruit.

08:30 a.m.
Good Morning!

A good, healthy breakfast is essential for jumpstarting your day with energy and focus. From rich wholemeal waffles to healthy smoothies on the go – how to start a healthy day with Braun kitchen appliances.

Explore recipes

Image of a healthy and colourful prepared lunch.

12:30 p.m.
A healthy Lunch

A healthy lunch is essential for maintaining energy levels, focus, and overall well-being throughout the day. Try to include a balance of macronutrients and micronutrients to keep you satisfied and nourished.

Explore recipes

Image of a healthy snack with dried fruits and a dip.

04:00 p.m.
It’s snack time!

A healthy snack provides a quick energy boost and curbs cravings between meals. It should be light yet nutritious, offering a balance of protein, healthy fats, and natural carbs to keep you fueled and satisfied.

Rezepte entdecken

Image of a healthy dinner with so curry in a bowl and fresh rice.

19:30 Uhr
Abendessen für alle

Mit einem gesunden Abendessen kannst du deinem Körper nach einem langen Tag Energie zurückgeben und auf einen erholsamen Schlaf vorbereiten. Es sollte nährstoffreich, aber leichter als das Mittagessen sein, um die Verdauung beim Schlafen nicht zu sehr zu belasten.

Rezepte entdecken

Image of a toddler gril snacking a granola bar while sitting on the table.

Gesundes für Kids

Kleine Kinder gesund zu ernähren muss keine große Herausforderung sein. Von bunten Obstspießen bis hin zu verstecktem Gemüse in Pastasaucen – es gibt viele Möglichkeiten, ausgewogene Mahlzeiten spannend und ansprechend zu gestalten.

Gesundes für Kids

Pfannkuchenrollen

Rezepte

Müslibälle

Rezepte

Pizza Waffeln mit Tomaten-Frischkäse-Dip

Image Pizza waffles & tomato cream cheese dip

Rezepte

Image of a colourful lunch that was prepared in advance.

Voll im Trend: Meal Prep.

Gesunde Ernährung geht nicht nur zuhause. Bereite dir doch leckere Protein-Bowls oder Wraps für ein gesundes Mittagessen im Büro am Vorabend zu. Oder packe selbstgemachte Müsliriegel für einen schnellen Energieschub zwischendurch ein. Mit diesen praktischen Rezepten wird gesunde Ernährung unterwegs ganz einfach zur täglichen Routine.

Meal Prep - gesund unterwegs

Gemüse-Kichererbsen-Eintopf mit Harissa & Rote-Beeren-Joghurt mit Granola

Vegetable & chickpea stew with harrisa & non-dairy red berries yogurt with granola

Rezepte

Cremige Pilzpasta mit Babyspinat & Kräutern

Creamy mushroom pasta with baby spinach & herbs

Rezepte

Gerösteter Blumenkohl-Tabouleh mit Grünkohl-Hummus & Kürbiskernen

Roasted cauliflower tabbouleh with kale hummus & pumpkin seeds

Rezepte

Lecker UND nachhaltig? Kein Problem.

Jeder Bissen zählt! Nachhaltige Ernährung beginnt mit kleinen, machbaren Schritten. Plane deine Mahlzeiten mit dem, was bereits im Kühlschrank ist, um Verschwendung zu vermeiden. Verwandle Gemüsereste in herzhafte Suppen oder friere dir Reste ein, für Momente, in denen es mal schnell gehen muss. Hier sind ein paar Tipps und Rezepte, die dir helfen, Abfall zu vermeiden und umweltbewusster zu kochen.

Aus Resten das Beste

Apfelstrudelmarmelade

Rezepte

Neapolitanische Spaghetti-Nester

Rezepte

Gebratener Asia Reis

Rezepte

Image of a quick and healthy lunch with some freshly made orzo and olives served in a bowl.

Busy? Kein Problem

Schnelles Kochen für geschäftige Tage. Auch wenn die Zeit knapp ist, gesunde Mahlzeiten sind schnell gemacht. Von One-Pan-Gerichten bis zu 15-Minuten-Salaten – diese Rezepte sind nicht nur schnell & einfach vorzubereiten und voller Nährstoffe – sondern auch richtig lecker. Entdecke einfache Tipps zur Vorbereitung von Zutaten und genieße auch an hektischen Tagen gesunde und leckere Mahlzeiten.

Schnell & einfach

Brokkoli-Reis-Gratin

Rezepte

Pasta mit würzigem Paprika-Tomaten-Pesto

Image of pasta with spicy pepper tomato pesto.

Rezepte

Asiatische Fischfrikadellen mit Gurkensalat

Image of asia fish patties with cucumber salad.

Rezepte

Finde das Braun Produkt, das zu dir passt

Entdecke Brauns umfangreiches Produktsortiment

Heissluftfritteusen

Für gesunde Rezepte mit bis zu 90% weniger Fett*

MultiGrills

Ohne Ölzugabe: 3 antihaftbeschichtete Platten für gesunde Mahlzeiten

Handmixer

Entfessele deine gesunde Kreativität in der Küche.

Standmixer

Leistungsstarkes Mixen für gesunde Smoothies und Vitamine unterwegs.

Entsafter

Leistungsstarkes Mixen für gesunde Smoothies und Vitamine unterwegs.

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08:30 a.m.
Good Morning!

12:30 p.m.
A healthy Lunch

04:00 p.m.
It’s snack time!

19:30 Uhr
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Gesundes für Kids

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Meal Prep - gesund unterwegs

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