Country preference? Choose the preferred country to view local content and get a better experience.

de-NavCard-hand-blender-1080x720.jpg

en-navnod-braun-food-preparation-1080x720.jpg

br_en_NavNode_FoodPrep_Node_HB-Attachments_1080x720.jpg

en-NavCard-hand-mixer-1080x720.jpg

en-NavCard-jug-blender-1080x720.jpg

en-NavCard-food-processors-1080x720.jpg

en-NavCard-multifunctional-contact-grills-1080x720.jpg

CG9167_8_1080x720.jpg

en-NavCard-waffle-and-sandwich-maker-1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Coffee-makers_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Water-kettles_1080x720.jpg

en-NavCard-citrus-juicer-1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Toaster_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_Spin-Juicers_1080x720.jpg

br_en_NavNode_Breakfast_Node_PurEaseCollection_1080x720.jpg

en-navnod-collections-1080x720.jpg

en-NavCard-id-breakfast-collection-1080x720.jpg

en-NavCard-breakfast-1-1080x720.jpg

en-navnod-garment-care-1080x720.jpg

br_en_NavNode_GarmentCare_Node_Steam-irons_1080x720.jpg

br_en_NavNode_GarmentCare_Node_Garment-steamers_1080x720 (1).png

menu promo.png

menu promo outlet.png

en-NavCard-get-inspired-1080x720.jpg

en-NavCard-sustainability-1080x720.jpg

br_en_NavNode_Support_Node_Services_1080x720.jpg

  1. Πίσω στην αρχική σελίδα
  2. Συνταγές
  3. Τηγανητές μελιτζάνες και πικάντικα ρεβίθια

Τηγανητές μελιτζάνες και πικάντικα ρεβίθια

Ȑ
Difficulty
Εύκολο
ȑ
Time
50 min
&
Author
Braun
lorem ipsum

Ingredients

Servings: 4
Makes:
Για τις μελιτζάνες
2  μελιτζάνες, μεγάλες
1 κ.γ. αλάτι, για το στράγγισμα
1 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.γ. σπόροι κόλιανδρου, θρυμματισμένοι
1 κ.γ. ραζ ελ χανούτ, μείγμα μπαχαρικών

Για την επικάλυψη
50 γρ φρυγανιά panko
2 κ.σ. αλεύρι
1  αυγό, ελαφρώς χτυπημένο
1 πρέζα αλάτι
1 πρέζα πιπέρι

Για τα ρεβίθια
1 κονσέρβα ρεβίθια, περίπου 400 γρ., στραγγισμένο βάρος: 240 γρ.
1 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.γ. ραζ ελ χανούτ, μίγμα μπαχαρικών
1/2 κ.γ. πάπρικα, καπνιστή ή γλυκιά
1/2 κ.γ. κύμινο, τριμμένο
1/4 κ.γ. κόλιανδρο, τριμμένο
1/4 κ.γ. κανέλα, Προαιρετικά, για μια γλυκιά επίγευση
1/2 κ.γ. αλάτι
1 πρέζα πιπέρι
1 πρέζα νιφάδες τσίλι, προαιρετικά, για πικάντικη γεύση

Για το γαρνίρισμα
1 κ.γ. χυμός λεμονιού, προαιρετικά, για πασπάλισμα
  φρέσκα μυρωδικά, όπως κόλιανδρο ή μαϊντανός


Instructions

STEP 1/15

Για τις μελιτζάνες: Πλύνετε τις μελιτζάνες και κόψτε τις σε ίσες φέτες (πάχους 1 εκ. περίπου) ή σε κύβους.

STEP 2/15

Αλατίστε ελαφρά τα κομμάτια και αφήστε τα για 10-15 λεπτά ώστε να στραγγίσουν λίγο. Στεγνώστε τα ταμποναριστά με χαρτί κουζίνας.

STEP 3/15

Σε ένα μπολ ανακατέψτε το ελαιόλαδο, τους θρυμματισμένους σπόρους Κάσσανδρου, το ραζ ελ χανούτ, το αλάτι και το πιπέρι.

STEP 4/15

Γυρίστε τα κομμάτια της μελιτζάνας στο μείγμα μπαχαρικών ώστε να καλυφθούν καλά.

STEP 5/15

Στη συνέχεια ετοιμάστε τρία μπολ: Στο πρώτο μπολ βάλτε το αλεύρι. Στο δεύτερο βάλτε το χτυπημένο αυγό. Στο τρίτο βάλτε την τριμμένη φρυγανιά πάνκο.

STEP 6/15

Γυρίστε πρώτα τα κομμάτια της μελιτζάνας στο αλεύρι, μετά βουτήξτε στο αυγό και τέλος κυλήστε τα στην τριμμένη φρυγανιά πάνκο. Βεβαιωθείτε ότι η επικάλυψη της φρυγανιάς κολλάει καλά.

STEP 7/15

Τοποθετήστε τα παναρισμένα κομμάτια μελιτζάνας στο πρώτο συρτάρι του TwinCook 3. Εάν είναι απαραίτητο, εργαστείτε σε πολλές παρτίδες.

STEP 8/15

Για τα ρεβίθια: Ρίξτε τα ρεβίθια σε σουρωτήρι, ξεπλύνετε και στραγγίστε καλά. Στεγνώστε τα προσεκτικά με μια καθαρή πετσέτα κουζίνας ή χαρτί κουζίνας (τα ρεβίθια που έχουν στεγνώσει καλά γίνονται πιο τραγανά).

STEP 9/15

Βάλτε τα ρεβίθια σε ένα μπολ και ανακατέψτε τα με ελαιόλαδο, ραζ ελ χανούτ, πάπρικα σε σκόνη, κύμινο, κόλιανδρο, αλάτι και πιπέρι (καθώς και νιφάδες τσίλι, αν θέλετε).

STEP 10/15

Ανακατέψτε τα πάντα καλά ώστε τα μπαχαρικά να κατανεμηθούν ομοιόμορφα και τοποθετήστε τα καρυκευμένα ρεβίθια στο δεύτερο συρτάρι του TwinCook 3 (μην τα τοποθετήσετε πολύ σφιχτά μεταξύ τους για να γίνουν τραγανά.)

STEP 11/15

Για το πρώτο συρτάρι ρυθμίστε το πρόγραμμα Vegetable στους 180°C για 12-15 λεπτά μέχρι να ροδίσει και να γίνει τραγανή η επικάλυψη με την τριμμένη φρυγανιά.

STEP 12/15

Για το δεύτερο συρτάρι ρυθμίστε το πρόγραμμα Vegetable στους 200°C για 10-12 λεπτά ανάλογα πόσο τραγανό το θέλετε.

STEP 13/15

Μόλις ρυθμιστούν η θερμοκρασία και η ώρα, εμφανίζεται το κουμπί SYNC. Πατήστε το κουμπί SYNC και στη συνέχεια, πατήστε το κουμπί Start.

STEP 14/15

Γυρίστε τη μελιτζάνα στη μέση του χρόνου μαγειρέματος και ανακινείτε το συρτάρι κάθε 5 λεπτά για τέλεια ψημένα ρεβίθια. Ελέγξτε αν είναι τραγανά στο τέλος του χρόνου μαγειρέματος. Αν χρειαστεί, μαγειρέψτε για άλλα 2-3 λεπτά.

STEP 15/15

Τοποθετήστε τα τραγανά κομμάτια μελιτζάνας και τα ρεβίθια σε ένα πιάτο. Περιχύστε με λίγο χυμό λεμονιού και γαρνίρετε με φρέσκα μυρωδικά αν θέλετε. Προαιρετικά σερβίρετε με ντιπ γιαουρτιού ή σάλτσα ταχίνι.


Αυτή η συνταγή παρασκευάστηκε με το Braun TwinCook 3.

  1. Πίσω στην αρχική σελίδα
  2. Συνταγές
  3. Τηγανητές μελιτζάνες και πικάντικα ρεβίθια

Τηγανητές μελιτζάνες και πικάντικα ρεβίθια

Ȑ
Difficulty
Εύκολο
ȑ
Time
50 min
&
Author
Braun
lorem ipsum
Servings:4
Makes:

Ingredients

Για τις μελιτζάνες
2  μελιτζάνες, μεγάλες
1 κ.γ. αλάτι, για το στράγγισμα
1 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.γ. σπόροι κόλιανδρου, θρυμματισμένοι
1 κ.γ. ραζ ελ χανούτ, μείγμα μπαχαρικών

Για την επικάλυψη
50 γρ φρυγανιά panko
2 κ.σ. αλεύρι
1  αυγό, ελαφρώς χτυπημένο
1 πρέζα αλάτι
1 πρέζα πιπέρι

Για τα ρεβίθια
1 κονσέρβα ρεβίθια, περίπου 400 γρ., στραγγισμένο βάρος: 240 γρ.
1 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.γ. ραζ ελ χανούτ, μίγμα μπαχαρικών
1/2 κ.γ. πάπρικα, καπνιστή ή γλυκιά
1/2 κ.γ. κύμινο, τριμμένο
1/4 κ.γ. κόλιανδρο, τριμμένο
1/4 κ.γ. κανέλα, Προαιρετικά, για μια γλυκιά επίγευση
1/2 κ.γ. αλάτι
1 πρέζα πιπέρι
1 πρέζα νιφάδες τσίλι, προαιρετικά, για πικάντικη γεύση

Για το γαρνίρισμα
1 κ.γ. χυμός λεμονιού, προαιρετικά, για πασπάλισμα
  φρέσκα μυρωδικά, όπως κόλιανδρο ή μαϊντανός

This recipe is prepared with: lorem ipsum TD3030

Instructions

STEP 1/15

Για τις μελιτζάνες: Πλύνετε τις μελιτζάνες και κόψτε τις σε ίσες φέτες (πάχους 1 εκ. περίπου) ή σε κύβους.

STEP 2/15

Αλατίστε ελαφρά τα κομμάτια και αφήστε τα για 10-15 λεπτά ώστε να στραγγίσουν λίγο. Στεγνώστε τα ταμποναριστά με χαρτί κουζίνας.

STEP 3/15

Σε ένα μπολ ανακατέψτε το ελαιόλαδο, τους θρυμματισμένους σπόρους Κάσσανδρου, το ραζ ελ χανούτ, το αλάτι και το πιπέρι.

STEP 4/15

Γυρίστε τα κομμάτια της μελιτζάνας στο μείγμα μπαχαρικών ώστε να καλυφθούν καλά.

STEP 5/15

Στη συνέχεια ετοιμάστε τρία μπολ: Στο πρώτο μπολ βάλτε το αλεύρι. Στο δεύτερο βάλτε το χτυπημένο αυγό. Στο τρίτο βάλτε την τριμμένη φρυγανιά πάνκο.

STEP 6/15

Γυρίστε πρώτα τα κομμάτια της μελιτζάνας στο αλεύρι, μετά βουτήξτε στο αυγό και τέλος κυλήστε τα στην τριμμένη φρυγανιά πάνκο. Βεβαιωθείτε ότι η επικάλυψη της φρυγανιάς κολλάει καλά.

STEP 7/15

Τοποθετήστε τα παναρισμένα κομμάτια μελιτζάνας στο πρώτο συρτάρι του TwinCook 3. Εάν είναι απαραίτητο, εργαστείτε σε πολλές παρτίδες.

STEP 8/15

Για τα ρεβίθια: Ρίξτε τα ρεβίθια σε σουρωτήρι, ξεπλύνετε και στραγγίστε καλά. Στεγνώστε τα προσεκτικά με μια καθαρή πετσέτα κουζίνας ή χαρτί κουζίνας (τα ρεβίθια που έχουν στεγνώσει καλά γίνονται πιο τραγανά).

STEP 9/15

Βάλτε τα ρεβίθια σε ένα μπολ και ανακατέψτε τα με ελαιόλαδο, ραζ ελ χανούτ, πάπρικα σε σκόνη, κύμινο, κόλιανδρο, αλάτι και πιπέρι (καθώς και νιφάδες τσίλι, αν θέλετε).

STEP 10/15

Ανακατέψτε τα πάντα καλά ώστε τα μπαχαρικά να κατανεμηθούν ομοιόμορφα και τοποθετήστε τα καρυκευμένα ρεβίθια στο δεύτερο συρτάρι του TwinCook 3 (μην τα τοποθετήσετε πολύ σφιχτά μεταξύ τους για να γίνουν τραγανά.)

STEP 11/15

Για το πρώτο συρτάρι ρυθμίστε το πρόγραμμα Vegetable στους 180°C για 12-15 λεπτά μέχρι να ροδίσει και να γίνει τραγανή η επικάλυψη με την τριμμένη φρυγανιά.

STEP 12/15

Για το δεύτερο συρτάρι ρυθμίστε το πρόγραμμα Vegetable στους 200°C για 10-12 λεπτά ανάλογα πόσο τραγανό το θέλετε.

STEP 13/15

Μόλις ρυθμιστούν η θερμοκρασία και η ώρα, εμφανίζεται το κουμπί SYNC. Πατήστε το κουμπί SYNC και στη συνέχεια, πατήστε το κουμπί Start.

STEP 14/15

Γυρίστε τη μελιτζάνα στη μέση του χρόνου μαγειρέματος και ανακινείτε το συρτάρι κάθε 5 λεπτά για τέλεια ψημένα ρεβίθια. Ελέγξτε αν είναι τραγανά στο τέλος του χρόνου μαγειρέματος. Αν χρειαστεί, μαγειρέψτε για άλλα 2-3 λεπτά.

STEP 15/15

Τοποθετήστε τα τραγανά κομμάτια μελιτζάνας και τα ρεβίθια σε ένα πιάτο. Περιχύστε με λίγο χυμό λεμονιού και γαρνίρετε με φρέσκα μυρωδικά αν θέλετε. Προαιρετικά σερβίρετε με ντιπ γιαουρτιού ή σάλτσα ταχίνι.

Notes

Loading