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  3. Kabeljaufilet mit Kirschtomaten, Kartoffeln und Oliven

Kabeljaufilet mit Kirschtomaten, Kartoffeln und Oliven

Dieses leicht zuzubereitende Gericht im mediterranen Stil kann mit wenig Zeitaufwand gezaubert werden, ohne auf Geschmack verzichten zu müssen.
Ȑ
Dificultad
Einfach
ȑ
Tiempo
45 min
&
Autor
Braun
lorem ipsum

Ingredientes

Porciones: 2
Prepara:

300 Gramm Kartoffeln, in 3 cm große Würfel scheiden
1  Knoblauchzehe, zerdrückt
  Olivenöl, nach Bedarf
  Salz, nach Bedarf
  Pfeffer, nach Bedarf
200 Gramm Kirschtomaten
70 Gramm grüne Oliven
2  Kabeljaufilet, ca. 400 g
  Zitronensaft, nach Bedarf

Instrucciones

PASO 1/4

Die gewürfelten Kartoffeln, den Knoblauch, das Öl und das Salz in den Garkorb geben.

PASO 2/4

Die Funktion BACKOFEN und das Programm FISCH, 180 °C, wählen, die Zeit auf 25 Minuten einstellen und die Taste START drücken; den Garbehälter nach 15 Minuten herausnehmen und die nächste Zutat hinzufügen.

Tip: Den Garkorb herausnehmen und die Kartoffeln während des Garens schütteln.

PASO 3/4

Kirschtomaten und Oliven in den Garkorb geben und mit den Kartoffeln vermischen. Die Kabeljaufilet auf das Gemüse legen, mit etwas Öl beträufeln, würzen, den Garbehälter wieder einsetzen und die Taste START drücken, um den Garvorgang für die verbleibenden 10 Minuten fortzusetzen

PASO 4/4

Die gegarten Kabeljaufilet vorsichtig entnehmen und auf Servierteller geben. Das gekochte Gemüse umrühren, bevor es mit dem Kabeljau serviert wird.

mit frisch gepresster Zitrone verfeinern.


Den Garzustand des Fisches nach 10 Minuten kontrollieren, je nach Dicke des Filets variiert der Garzustand, gegebenenfalls die Garzeit verlängern
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Kabeljaufilet mit Kirschtomaten, Kartoffeln und Oliven

Dieses leicht zuzubereitende Gericht im mediterranen Stil kann mit wenig Zeitaufwand gezaubert werden, ohne auf Geschmack verzichten zu müssen.
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Einfach
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45 min
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Braun
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Ingredientes


300 Gramm Kartoffeln, in 3 cm große Würfel scheiden
1  Knoblauchzehe, zerdrückt
  Olivenöl, nach Bedarf
  Salz, nach Bedarf
  Pfeffer, nach Bedarf
200 Gramm Kirschtomaten
70 Gramm grüne Oliven
2  Kabeljaufilet, ca. 400 g
  Zitronensaft, nach Bedarf

Esta receta se prepara con: lorem ipsum HF5050

Instrucciones

PASO 1/4

Die gewürfelten Kartoffeln, den Knoblauch, das Öl und das Salz in den Garkorb geben.

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Die Funktion BACKOFEN und das Programm FISCH, 180 °C, wählen, die Zeit auf 25 Minuten einstellen und die Taste START drücken; den Garbehälter nach 15 Minuten herausnehmen und die nächste Zutat hinzufügen.

Tip: Den Garkorb herausnehmen und die Kartoffeln während des Garens schütteln.

PASO 3/4

Kirschtomaten und Oliven in den Garkorb geben und mit den Kartoffeln vermischen. Die Kabeljaufilet auf das Gemüse legen, mit etwas Öl beträufeln, würzen, den Garbehälter wieder einsetzen und die Taste START drücken, um den Garvorgang für die verbleibenden 10 Minuten fortzusetzen

PASO 4/4

Die gegarten Kabeljaufilet vorsichtig entnehmen und auf Servierteller geben. Das gekochte Gemüse umrühren, bevor es mit dem Kabeljau serviert wird.

mit frisch gepresster Zitrone verfeinern.

Notas

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