Denne guide beskriver de forskellige faser af madning og viser hvilke madtyper, der skal inkluderes i hvilke faser, og prøver at gøre rejsen så enkel, givende og sjov som muligt. Guiden giver eksperttips og råd til, hvordan du holder din baby glad og sund gennem udviklingen fra en diæt kun bestående af mælk til fast føde og videre.
Fase 1
Diæt kun af mælk - fra fødsel til 6 måneder
From birth until around 6 months old, your baby will get all the nutrition it needs from breast or formular milk.
Fase 2
Første smage - Fra omkring 6 til 7 måneder
Baby’s regular milk plus simple, soft pureés made from one or two fruits or vegetables, baby rice and lentils.
Fase 3
Næste trin - Fra omkring 7 indtil 9 måneder
Baby’s regular milk plus simple, soft pureés made from one or two fruits or vegetables, baby rice and lentils.
Fase 4
Mere eventyrlysten - fra omkring 9 indtil 12 måneder
Less milk, thicker purées, more chopped foods, cheese and eggs, more finger foods like chopped soft fruits and vegetables, toasted bread, with dips, soft sandwiches.
Fase 5
Småbørn - fra omkring 13 indtil 23 måneder
Expanding the variety of foods to include many family foods. Eating family meals.
