Country preference? Choose the preferred country to view local content and get a better experience.
Nutrition is key
Balanced nutrition fuels your body and mind. A mix of fresh produce, lean proteins, healthy fats, and whole grains ensures you get the nutrients you need to thrive every day. It’s about small, consistent choices that lead to big health benefits.
Eat seasonally? Yes, please!
Eating with the seasons means fresher, tastier, and more nutrient-rich meals. Braun helps you enjoy the best nature offers, turning seasonal ingredients into vibrant dishes.
The joy of shared meals
Whether it’s a simple dinner or a festive feast, togetherness makes every dish more meaningful. Sharing food fosters connection and joy. Braun’s innovative appliances simplify cooking for loved ones, so you can focus on creating memories.
Simple, accessible and incredibly effective
Braun’s appliances simplify creating nutritious meals with fresh ingredients. Quick recipes ensure everyone can enjoy wholesome dishes, even with a busy schedule. Small kitchen efforts bring big health rewards!
What time is it? Me-time!
Nourish your body and mind with meals made just for you. Use mealtime as a moment to recharge, relax, and reflect. Preparing food can be a soothing ritual, and enjoying it is the ultimate act of self-care.
En hälsosam middag är viktig för att ge din kropp energi efter en lång dag och förbereda dig för en god natts sömn. Middagen ska vara näringsrik, men helst lättare än lunchen för att inte överbelasta matsmältningssystemet inför natten.
Hälsosam mat för barn behöver inte vara svårt. Från färgglada fruktspett till dolda vegopastasåser – allt handlar om att göra balanserade måltider roliga och tilltalande. Du hinner laga dessa enkla och kreativa recept även på de mest fullspäckade dagarna, så att dina barn kan njuta av näringsrik och god mat som de kommer att älska.
Du behöver inte sluta äta nyttigt för att du inte är hemma. Förbered proteinbowls eller -wraps kvällen innan för en enkel lunch, eller packa med hemlagade granolabars för en snabb energikick när du pendlar. Med dessa praktiska recept som är enkla att ta med blir hälsosam mat en del av din vardagsrutin när du är på språng.
Varje tugga räknas! Hållbar kost börjar med små, praktiska steg. Planera måltider runt det du redan har i kylskåpet för att minska matsvinnet. Använd grönsaksrester för att laga rejäla soppor eller frys in rester för extra hektiska dagar. Med dessa praktiska tips och recept blir det naturligt att äta miljömedvetet och minska matsvinnet i vardagen.
Même lorsque les journées sont chargées, vous pouvez manger sainement avec des recettes rapides et faciles à préparer. Il existe une grande variété de recettes faciles et pleines de nutriments, prêtes en 15 minutes.
