Descoperă produsele noastre
Braun Household kitchen products Braun Household ironing products Braun Household Collections Braun Promotions Braun Other Products – Series 9 Pro Shaver

Smoothie verde

Ȑ
Dificultate
Low
ȑ
Durată
15 min
&
Autor
Luisa Huss
lorem ipsum

Ingrediente

Porții: 2
Prepară:

1  măr
150 grame afine
150 ml lapte de cocos
2  kiwi
4  banane
4 lingură semințe de chai
50 grame spanac
6 lingură fulgi de ovăz


Instrucțiuni

PAS 1/3

Decojiți și tăiați mărul în sferturi, scoateți cotorul și tăiați-l în bucăți. Decojiți bananele, apoi pasați-le împreună cu mărul, spanacul, fulgii de ovăz și laptele de cocos până ce obțineți un smoothie cremos folosind mixerul vertical Braun MultiQuick 5V Fit.

PAS 2/3

Decojiți și feliați fructele de kiwi.

PAS 3/3

Turnați smoothie-ul în două boluri. Se decorează cu felii de kiwi, semințe de chia, afine și, dacă vreți, câteva nuci.


Această rețetă a fost preparată folosind mixerul vertical Multiquick 5V Fit cu accesoriul de blender și paharul gradat.

Smoothie verde

Ȑ
Dificultate
Low
ȑ
Durată
15 min
&
Autor
Luisa Huss
lorem ipsum
Porții:2
Prepară:

Ingrediente


1  măr
150 grame afine
150 ml lapte de cocos
2  kiwi
4  banane
4 lingură semințe de chai
50 grame spanac
6 lingură fulgi de ovăz

Instrucțiuni

PAS 1/3

Decojiți și tăiați mărul în sferturi, scoateți cotorul și tăiați-l în bucăți. Decojiți bananele, apoi pasați-le împreună cu mărul, spanacul, fulgii de ovăz și laptele de cocos până ce obțineți un smoothie cremos folosind mixerul vertical Braun MultiQuick 5V Fit.

PAS 2/3

Decojiți și feliați fructele de kiwi.

PAS 3/3

Turnați smoothie-ul în două boluri. Se decorează cu felii de kiwi, semințe de chia, afine și, dacă vreți, câteva nuci.

Note

Încărcare