Back to School

Eten voorbereiden voor school
Eten voorbereiden voor school

Back to School

Eten voorbereiden voor school
Bereid je goed voor.
Bereid je goed voor.
Bereid je goed voor.
5 lesdagen, drukke vrijetijdsactiviteiten en een middagprogramma met huiswerk - het gaat erom de juiste routine te vinden en je klaar te stomen voor een gezonde schoolweek. Maak een plan voor de week met alle school- en naschoolse activiteiten. Bereid je maaltijden perfect voor - sommige dingen kun je al in het weekend doen, sommige maaltijden moet je 's ochtends vers bereiden. Als je dat eenmaal opgeschreven hebt, kun je je boodschappen daarop afstemmen. Stress niet en voel je niet overweldigd om alles in één keer te doen, maar doe het dag voor dag. Je plan zal je een soort leidraad geven, zelfs als je je er niet 100% aan houdt. Laat gekke verwachtingen los om alles perfect te regelen en vind je eigen, flexibele routine bij het bereiden van je maaltijden.

Dagelijkse eetdoelen Heb je geen creatieve ideeën meer om je kind een lekkere lunch klaar te maken voor op school? Zoet of hartig - ontdek gezonde maar lekkere snacks. Met onze keukenapparatuur en recepten kun je snel en gemakkelijk maaltijden bereiden.

De perfecte voorbereidingen voor schoolmaaltijden
Sommige maaltijden of snacks kun je, vooral in het weekend, al vantevoren bereiden zonder tijdsdruk. Neem de tijd en wees creatief. Ook kan het leuk en interessant zijn voor kinderen om ze te betrekken bij het bak- en bereidingsproces. Of het nu gaat om mue...
Ontdek recepten voor gezonde schoollunches
Maak van maandag jouw gekozen pizzadag, dinsdag wrapdag... Of kipwraps, pizzawafels of mini quiches - wij hebben een gevarieerd back-to-school lunchplan voor je en een aantal heerlijke ideeën voor elke dag van de week. Ontdek maaltijden die geschikt zijn v...
Ontdek recepten voor gezonde schoolsnacks
Middag; de vermoeidheid slaat langzaam toe. Geef de geest van je kind wat rust, een korte pauze en de hersenen wat kracht voor de rest van de dag. Geef de hersenfunctie een boost met heerlijk hersenvoedsel. Het ondersteunt je kind om mentale prestaties, con...
Ontdek gezonde ontbijtrecepten
Smoothies en smoothiebowls zijn heerlijk, zitten boordevol vitamines en zijn bovendien mooi en leuk om naar te kijken. Daarnaast is het perfect voor een snel en voedzaam ontbijt, thuis of onderweg naar school of werk. Gemakkelijk te doen met bijna alle soor...
Creëer een individuele planning
Wanneer is in een druk huishouden het beste moment om daadwerkelijk de tijd te nemen om maaltijden voor het gezin te bereiden? Dit is cruciaal en moet slim worden aangepakt. Als je het opschrijft, betekent dit dat je dit niet zo gemakkelijk zal vergeten. Ma...
Ontdek zelfgemaakte lekkernijen.
Ontdek zelfgemaakte lekkernijen.
Ontdek zelfgemaakte lekkernijen.
Na een drukke dag op school en een volle lijst met to-do's in de middag, zoals huiswerk maken, is een snelle motivatieboost voor je kinderen soms nodig. Dus waarom trakteer je hen en jezelf niet op heerlijk zelfgemaakt ijs of ijslolly's als kleine beloning voor het geweldige werk dat jullie die dag allemaal hebben gedaan.

Maak een goed werkend systeem Tijdens een drukke ochtendspits telt elke minuut en is tijd zo kostbaar. Gebruik een logische structuur. Organiseer alles wat je die dag nodig hebt - zodat elke stap 's ochtends soepel verloopt.

Gebruik voorraadpotten
Rond of schuin, voor rauw of reeds voorbereid voedsel - gebruik glazen voorraadpotten of -dozen zodat de inhoud en hoeveelheid goed zichtbaar zijn. Bovendien zijn ze super makkelijk schoon te maken en kunnen ze daarna voor elk ander doel gebruikt worden. Ve...
Gebruik een handige lunchbox
Lunchboxen met verschillende compartimenten of vakken zijn voor iedereen handig. Neem een lunchbox van kunststof of roestvrij staal en pak daar de verschillende snacks en maaltijden in voor de lunch. Alles perfect opgeborgen en gescheiden in één box. 
Zip en gaan!
Praktisch en altijd bij de hand - zakken met een zipsluiting. Gebruik herbruikbare en duurzame exemplaren die vriezer-, magnetron- en vaatwasserbestendig zijn om snacks te bewaren in de koelkast. Bijvoorbeeld groenten en fruit zoals worteltjes, druiven, bes...
Labelen
Of je nu dozen, voorraadpotten of zakjes met ritssluiting gebruikt: een etiketteersysteem helpt je snel een weg te vinden in de keuken. Gebruik voor het etiketteren washi-tapes of stickers of schrijf rechtstreeks op de verpakking met een verwijderbare marke...