ドレッシングの準備―フードプロセッサー(1.5L)に主な材料全部を入れ、ブラウンのマルチクイック 9087Xハンドブレンダーでピューレになるまで撹拌します。
キヌアサラダを準備します。キヌア、インゲン、パセリ、コリアンダー、赤タマネギ、ザクロの種をボウルに入れ、クミンパウダー、オリーブオイル、ライム果汁を加えます。味を整えて、すべての材料を混ぜ合わせます。アーモンドフレークとコリアンダーの葉を散らします。
ワイルドライスサラダは、材料を全部混ぜ合わせ、塩ペッパーで味付けします。ゴマをふります。
ドレッシングの準備―フードプロセッサー(1.5L)に主な材料全部を入れ、ブラウンのマルチクイック 9087Xハンドブレンダーでピューレになるまで撹拌します。
キヌアサラダを準備します。キヌア、インゲン、パセリ、コリアンダー、赤タマネギ、ザクロの種をボウルに入れ、クミンパウダー、オリーブオイル、ライム果汁を加えます。味を整えて、すべての材料を混ぜ合わせます。アーモンドフレークとコリアンダーの葉を散らします。
ワイルドライスサラダは、材料を全部混ぜ合わせ、塩ペッパーで味付けします。ゴマをふります。