只用奶喂养(从出生到约6个月)
从出生到约6个月,奶能够给您的宝宝提供所需的所有营养。
母乳免费且天然,而且其中的营养成分会随着您宝宝的成长而变化。由于母亲体内的抗体能够进入母乳,母乳还能帮助保护您的宝宝,避免各种感染。由于不需要花费时间消毒奶瓶及其他喂养设备,母乳喂养更加简便。另外,母乳喂养能够帮助子宫恢复正常的大小、燃烧热量,因此,能够帮助母亲在分娩后更快地恢复体型。
虽然一般断奶是从6个月左右开始的,每个宝宝适宜开始吃固体食物的年龄其实不尽相同。不过在4个月(17周)之前,所有的宝宝都不适宜吃固体食物。
如果计划在6个月之前开始断奶,您最好先和您的医生或儿科医师沟通。如果您已决定在6个月之前开始喂宝宝吃固体食物,请务必避免喂宝宝吃小麦制品如面包、甜面包干和通心粉,也请避免喂蛋及坚果。尽管这些食物在6个月后,宝宝是可以开始吃的。