第1阶段——从出生到大约6个月

奶-仅以此为食物

不管您选择母乳喂养、使用配方奶粉还是二者相结合,从出生到大约6个月的这段时间,奶都能够给宝宝提供所需要的所有营养。

母乳会伴随宝宝成长,且能满足他们不断变化的营养需求。同时母乳还有助于防止您的宝宝受到感染,因为母亲的抗体转移到了母乳中。母乳喂养比较方便,因为不需要花时间给奶瓶以及其他喂养设备消毒。此外,母乳还有助于子宫恢复到正常大小,并燃烧热量,因此有助于母亲在生产后快速恢复体型。

但是,有些母亲觉得母乳喂养比较困难。这可能是因为她们没有足够的奶水来满足宝宝的需求。有些母亲希望父亲来尝试喂养,或更喜欢使用奶瓶喂养。从大约6个月开始,不管您是母乳喂养还是使用配方奶粉,都要开始注意婴儿不仅仅需要奶来充饥。大约就是在这个时候开始断奶,采用固体食物来喂养。

如何知道什么时候开始断奶?

婴儿在不同的年龄准备食用固体食物,但通常是在大约6个月左右开始断奶。如果您要在6个月之前断奶,最好首先咨询医生或儿科医师。

某些提示婴儿可以开始食用固体食品的体征包括:

  • 能够端坐
  • 想要咀嚼,将东西放在口中
  • 能够准确地伸手抓东西
  • 在增加几天的喂奶后,似乎仍然很饿。
  • 对其他人吃东西表示出兴趣