Bebida energética de aveia
Serve 1 dose
Tempo de preparação: 5 minutos
Ingredientes
- 50 g de aveia
- 30 g de proteína em pó com sabor a baunilha (proteína de soro)
- 1 banana
- 250 ml de bebida vegetal de amêndoa
- 1 colher de sopa de manteiga de amendoim (opcional)
- Canela em pó (opcional)
Preparação
Com a sua varinha mágica Braun, triture todos os ingredientes até obter uma bebida homogénea e macia.