Meses |
Marcos de desenvolvimento |
Marcos alimentares |
Alimentação do seu bebé / criança |
0 - 3 |
- Nascimento
- Sorriso
- Primeiras gargalhadas
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- Faz a sucção
- Suga e engole
- Coloca a língua fora dos lábios
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- Apenas leite materno ou leite de substituição do leite materno
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3 - 5 |
- Levanta a cabeça
- Sorri
- Dá gargalhadas
- Consegue perceber o seu reflexo nas superfícies espelhadas
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- Junta os lábios para fechar a boca
- Movimenta facilmente a língua para dentro e para fora
- Faz “beicinho”
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- Apenas leite materno ou leite de substituição do leite materno
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5 - 6 |
- Gatinha
- Amplitude vocal mais desenvolvida
- Vocalização mais extensiva
- Auto consciência das partes do corpo
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- Faz movimentos de mastigação
- Consegue controlar o impulso de sucção
- Abre a boca perante a colher
- Vira livremente a cabeça para se alimentar
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- Leite materno ou leite de substituição
- Pequenas quantidades de papa de arroz ou cereais misturados com leite materno ou de substituição
- Purés simples de frutas e de vegetais misturados com leite materno ou leite de substituição
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6 - 7 |
- Fica sentado sem suporte
- Alcança objetos em movimento
- Imita palavras dos adultos
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- Agarra alimentos e utensílios e leva-os à boca
- Fica sentado sem suporte
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- Leite materno ou leite de substituição
- Purés com ingredientes combinados e alimentos esmagados
- Gemas de ovo (bem cozinhadas)
- Queijo fresco
- Iogurte
- Puré de batata
- Banana esmagada
- Sumo de maçã
- Cereais de trigo/proteína
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7 - 8 |
- Senta-se sem ajuda
- Alcança, agarra e movimenta objetos
- Diz “papá” e mamã” aos seus progenitores
- Começa a gatinhar
- Transfere objetos entre as mãos
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- Controla a língua para comer melhor
- Bebe de um copo
- Tolera alimentos não transformados em puré
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- Purés de carne
- Pedaços de queijo
- Sumos de fruta em copo
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8 - 9 |
- Mantém-se em pé agarrado a suportes
- Combina sílabas com tentativas de formar palavras
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- Bebe do copo
- Compreende a função de uma colher
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- Alimentos que caibam nas mãos:
- Pequenos pedaços de frutos e vegetais macios
- Tostas
- Atum
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9 - 12 |
- Acena
- Gatinha bem
- Dá os primeiros passos
- Cruza os objetos de mão para mão
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- Agarra e aperta objetos com o polegar e indicador
- Faz movimentos rotativos de mastigação
- Segura e movimenta os alimentos na boca
- Tenta comer sozinho
- Aprecia alimentos em pedaços
- Consegue trincar bolachas pouco duras
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- Refeições
- Alimentos macios
- Não muito condimentados (mas com algum tempero)
- Vegetais
- Frutas
- Cereais
- Pão
- Feijão
- Carne e peixe
- Queijo
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12 - 18 |
- Imita atividades que visualiza
- Anda
- Vocaliza sons muito próximos de palavras
- Indica o que quer com gestos
- Primeiras palavras
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- Usa a colher corretamente
- Deita a língua de fora e cospe
- Mais calmo às refeições
- Consegue comer sozinho calmamente
- Consegue trincar alimentos mais duros, dependendo do estado de desenvolvimento da sua dentição
- Bebe alguma água ao longo do dia
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18 - 24 |
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- Mastiga alimentos mais complexos
- Mastiga com os lábios fechados
- Por volta dos 24 meses, consegue comer qualquer tipo de alimentos (embora devam ser sempre cortados em pequenos pedaços para evitar engasgamento ou asfixia)
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- A partir dos 24 meses, qualquer alimento em pequenas porções com pouco tempero
- Queijos não pasteurizados
- Queijos azuis
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24 - 36 |
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