Poznaj nasze produkty Zainspiruj się
Braun Household kitchen products Braun Household ironing products Braun Household Collections Other Braun Products Braun Household  - Food and Recipies Experience the versatility. Braun Household  - Garment Care

Bądź fit i zdrowo się odżywiaj

Prawidłowe odżywianie i sprawność fizyczna powinny iść w parze. Nieważne, czy chcesz zrzucić zbędne kilogramy, czy po prostu poczuć się lepiej i lżej, połączenie zdrowego trybu odżywiania i sprawności fizycznej jest kluczem do sukcesu. Aby łatwiej było go osiągnąć, stworzyliśmy ten poradnik, bogaty w cenne wskazówki i sprytne triki, które łatwo zastosować. Zawiera 7-dniowy plan żywieniowy, pełen zdrowych, prostych i smacznych przepisów, a także szereg podstawowych ćwiczeń fitness. Przekonaj się sam, jak łatwo można wypracować i zachować świetną formę!

7-dniowy przewodnik

Plan żywieniowy i treningowy

en_ALP-ArtLink_braun_health-fitness-center_crosslink_01-7-day-guide_SM.png

Przewodnik fitness

Sprawdź nasze ćwiczenia

en_ALP-ArtLink_braun_health-fitness-center_crosslink_02-fitness-guide1.png

Fakty i wzskazówki dotyczące aktywności fizycznej

Ćwiczenia i regeneracja

en_ALP-ArtLink_braun_health-fitness-center_crosslink_04-fitness-facts-and-tips.png

Fit przepisy

Odżywianie kluczem do sukcesu

en_ALP-ArtLink_braun_health-fitness-center_crosslink_03-recipe-inspiration.png

Pojęcia dotyczące odżywiania

Wszystko o węglowodanach, tłuszczach, białkach i mikroelementach

en_ALP-ArtLink_braun_health-fitness-center_crosslink_05-nutritional-terms-(2).png

Fakty i wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania

Pytania i odpowiedzi dotyczące żywienia

en_ALP-ArtLink_braun_health-fitness-center_crosslink_06-nutritional-facts-and-tips.png

Siła i wytrzymałość

Wszystko o treningu wytrzymałościowym i siłowym

en_ALP-ArtLink_braun_health-fitness-center_crosslink_07-endurance-strength.png

Braun MultiQuick 5 Vario Fit

Bądź fit i jedz zdrowo

en_ALP-ArtLink_braun_health-fitness-center_crosslink_multiquick-5-vario-fit.png
Wczytywanie