Groene smoothie bowl
2 porties
Bereidingstijd: 15 min.
Ingrediënten
- 1 appel
- 4 bananen
- 50 g bladspinazie
- 6 eetlepels havermout
- 150 ml kokosmelk
- 2 kiwi's
- 4 eetlepels chiazaad
- 150 g blauwe bessen
Bereiding
- Schil de appel en snijd deze in vieren, verwijder het klokhuis en snijd de kwarten in kleinere stukken.
- Schil de bananen en pureer ze samen met de appel, spinazie, havermout en kokosmelk in de Braun MultiQuick 5V Fit-staafmixer tot een romige smoothie.
- Schil de kiwi's en snijd ze in plakken. Giet de smoothie in twee kommen.
- Garneer met de kiwiplakjes, het chiazaad, de blauwe bessen en eventueel wat noten.