Dessert

Yoghurtbars met fruit en noten

Totale tijd:
20 minuten
Porties:

Methode

Porties:
Moeilijkheid:

[Missing text '/recipes/details/difficulty' for 'Dutch (Belgium)'] 0

Recept door: Claudia Van Avermaet

  1. Doe de noten in het blender accessoire van de MultiQuick 5 Vario Fit staafmixer en maal de noten fijn.
  2. Bedek je bodem van je diepvriesbakje met bakpapier.
  3. Verdeel de notenmengeling en druk aan met een lepel.
  4. Doe dan het bevroren fruit in je blender. Maal fijn en roer deze vruchtenmengeling onder je Griekse yoghurt. Verdeel je yoghurt over je notenbodem. 
  5. Opgelet druk niet aan anders komt de notenbodem teveel los.
  6. Zet deksel erop en plaats in de diepvries voor 2 uur. Snijd in reepjes, eet ze op in de ochtend of als snack of bewaar in de diepvriezer.
je kan deze ook met skyrr maken ideaal voor sporters voor extra herstel van je spieren door de hoeveelheid eiwitten.