スムージー/ドリンク

オレンジとほうれん草、バナナのスムージー

配膳:
Up to 2 people

作り方

配膳:
Up to 2 people
難易度:

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  1. オレンジ、皮をきれいに洗ったレモン、バナナを一口大サイズにカットし、ほうれん草はざく切りにしておく。
  2. 1)と牛乳、ヨーグルト、はちみつ、スイートバジル、グラノーラのすべての材料をハンドブレンダーでなめらかになるまで混ぜる。
  3. グラス等に注ぐ。
スムージーを作るときには固い物から容器に入れましょう。先に水分が出て混ぜやすくなります。