Fitness Rezepte

Grüner Smoothie Bowl

Gesamtzeit:
15 Min.
Personen:
2

Zubereitungsart

Vorbereitung:
15 Min.
Personen:
2
Schwierigkeitsgrad:

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  1. Apfel schälen, vierteln, Kerne entfernen und in Stücke schneiden. Bananen schälen und zusammen mit Apfel, Spinat, Haferfl ocken und Kokosmilch zu einem cremigen Smoothie pürieren.
  2. Kiwis schälen und in Scheiben schneiden. Smoothie auf 2 Schalen verteilen. Mit Kiwischeiben, Chiasamen, Blaubeeren und evtl. Nüssen verzieren.
Dieser Smoothie-Bowl wurde mit dem Braun MultiQuick 5V Fit Stabmixer und dem Mix- und Messbecher zubereitet.

Das Rezept kann auch hiermit zubereitet werden: