Sinh tố chuối, cam và gừng (Marc Fosh)

Sinh tố chuối, cam và gừng (Marc Fosh)

  • 0 of 5
  • Số người phục vụ: Up to 4 people

Banana, orange and ginger smoothie

Sinh tố chuối, cam và gừng

Khẩu phần: 4 ly


Phương pháp


1. Cho đá viên vào cối xay lớn của máy xay cầm tay không dây Braun seri 9 và xay nhuyễn.

2. Cho đá vừa xay vào 1 cái ly lớn, đổ khoảng nửa ly.

3.Tháo phụ kiện nghiền đá ra khỏi cối xay và lắp lưỡi dao xay cắt vào.

4. Cho tất cả nguyên liệu còn lại vào cối và xay đến khi mịn.

5. Đổ hỗn hợp ra ly và thưởng thức.

 

Mẹo

Có thể dùng chung với món granola (món điểm tâm phổ biến ở Mỹ) để thêm dinh dưỡng cho bữa sáng.

Công thức được chế biến từ máy xay cầm tay không dây Multiquick 9 với cối xay đá đi kèm.

Nguyên liệu

• 3 quả chuối
• 1 muỗng cà phê gừng băm nhuyễn
• 1 muỗng canh mật ong nguyên chất
• 400ml yoghurt
• Nước ép 2 trái cam
• Nước ép 1 trái chanh
• 12 viên đá nhỏ

 

Đăng bình luận

Mức độ yêu mến