Câu hỏi thường gặp: 0-6 tháng tuổi

1. Cho trẻ tập ăn dặm từ lúc nào là thích hợp?

Sữa mẹ hoặc sữa ngoài cung cấp tất cả nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho trẻ ở 6 tháng đầu đời, nhưng mẹ sẽ nhận ra được nhu cầu thèm ăn ngày càng tăng của trẻ từ trước khi trẻ được 6 tháng tuổi.

Sau 17 tuần, bạn có thể nhận thấy một vài dấu hiệu nhận biết rằng trẻ đã sẵn sàng để tập ăn dặm một số loại thức ăn bên cạnh sữa mẹ và sữa ngoài.

Những dấu hiệu này bao gồm:

  • Trẻ đói bụng dù vừa được cho bú
  • Trẻ nhìn bạn ăn với thái độ rất thích thú
  • Trẻ có thể ngồi với sự giúp đỡ của phụ huynh.

Những dấu hiệu này không có ý nghĩa bắt buộc bạn phải tập cho bé ăn dặm ngay mà tốt nhất là bạn nên tăng lượng sữa cho trẻ bú ở mức trẻ mong muốn trước khi thử cho trẻ ăn thứ khác. Đừng bao giờ tập cho trẻ ăn dặm khi trẻ chưa được 17 tuần tuổi vì việc này làm gia tăng nguy cơ nhiễm trùng và dị ứng.

2. Tôi nên cho trẻ ăn khi trẻ muốn hay theo thời gian cố định

Nếu bạn đang cho con bú hoặc cả khi cho con dùng sữa ngoài thì vẫn nên tập cho trẻ vào một lịch trình cụ thể. Trẻ nhỏ thường hoạt động tốt hơn khi làm theo lịch trình vì điều này giúp trẻ cảm thấy an toàn và được chăm sóc.

3. Tôi nên cho trẻ tập ăn những loại thức ăn gì ở giai đoạn đầu tiên?

Những loại thức ăn đầu tiên của bé phải đơn giản, không bị cặn và nhạt.Tốt nhất nên cho trẻ ăn bột hay ngũ cốc trẻ em pha với sữa hoặc rau quả (chỉ 1 loại) hầm nghiền nhuyễn bằng máy xay cầm tay Braun Multiquick. Những loại trái cây và rau củ được ưa chuộng là chuối, cà rốt và khoai tây.

*Độ tuổi mỗi trẻ sẵn sàng để bắt đầu ăn dặm là khác nhau. Trong trường hợp nghi vấn, hãy hỏi ý kiến chuyên gia dinh dưỡng.