Chăm sóc bữa ăn khi trẻ bị bệnh

Khi bị bệnh, trẻ thường từ chối ăn và ngủ nhiều hơn bình thường. Phụ huynh cũng không nên lo lắng nhiều về vấn đề này vì nếu trẻ được chăm sóc tốt từ trước thì dù trẻ ăn ít hơn trong 1 vài ngày cũng sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều. Tuy nhiên, bắt buộc phải duy trì lượng nước cần thiết.

Thực sự, cần phải lưu tâm đến lượng nước cung cấp cho trẻ nhiều hơn khi trẻ bệnh và không muốn ăn.  Hãy cho trẻ nhấp nước từng ngụm hoặc có thể dùng ống hút để trẻ uống dễ dàng hơn. Nước nên ở nhiệt độ phòng.

Tùy tình trạng của trẻ, ngoài nước, bạn có thể cho trẻ uống thêm nước ép trái cây và rau quả pha nước để dễ tiêu hóa và có nhiều dinh dưỡng hơn. Ngoài ra, bạn còn có thể chuẩn bị thêm nước hầm, luộc- đặc biệt là nước hầm gà bằng máy xay cầm tay Braun Multiquick.

Hãy nhớ rằng, một đừa trẻ bị bệnh cần một thực đơn đầy đủ dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe hơn là cho trẻ ăn nhiều.

Bí quyết dành riêng cho từng bệnh

Sốt

Cho trẻ uống nhiều nước cũng như các loại chất lỏng khác. Nếu trẻ vẫn bị sốt hơn 1 ngày, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể

Đau họng

Với trẻ trên 12 tháng tuổi, hãy cho trẻ uống nước ấm pha với nước cốt chanh và 1 chút mật ong để tạo vị ngọt.

Tiêu chảy

Quan trọng nhất là phải cung cấp đủ nước cho trẻ trong lúc này; các loại nước hầm hoặc nếu bệnh nghiêm trọng hơn, cung cấp chất điện phân theo hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, cũng cần giữ chế độ ăn uống thông thường với những loại thức ăn nhẹ như rau củ, cơm và thịt được nấu chín kĩ. Nếu bệnh vẫn không giảm, hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay

Bệnh táo bón

Chất xơ trong ngũ cốc là một cách tốt để chửa bệnh táo bón nhẹ. Thực phẩm từ lúa mì, bánh mì đen,  mì ống từ bột nguyên cám rất hữu ích trong trường hợp này. Tuy nhiên, để những thực phẩm này có hiệu quả, cần bổ sung thêm nước dưới nhiều hình thức. Những dạng chất xơ khác trong trái cây và rau quả cũng khá hữu hiệu

  • Chú ý: Trong trường hợp bệnh vẫn tiếp diễn hoặc không có dấu hiệu hết, hãy kiểm tra ngay với bác sĩ.