Кормление малыша

Как сберечь все полезные и важные и питательные вещества во время термической обработки продуктов.

Mother and child

Следующие рекомендации помогут приготовить полезные и вкусные блюда для Вашего ребенка

Когда отнимать от груди?*

Есть такое понятие, как «окно возможности», когда новорожденный начинает воспринимать новые вкусы. Чтобы ребенок полноценно развивался, не следует отнимать от груди малыша позже 6 месяцев с момента рождения.

* Но при этом до 4-месячного возраста (17 недель) не стоит включать в рацион ребенка твердую пищу.

Baby food and spoon

Как отучать от груди*

Переход на твердую пищу должен осуществляться постепенно. Для начала приготовьте небольшое количество очень жидкого пюре текучей консистенции (такое пюре отлично приготовит Ваш незаменимый помощник Braun Multiquick. При помощи ручного блендера Вы без труда смешаете в чаше молочную смесь).Пр кормлении давайте малышу небольшое количество смеси (на кончике чайной ложки), чтобы Ваш ребенок привык к его вкусу. Помните, до этого момента ребенок не пробовал ничего, кроме жидкой пищи. Одна или две чайных ложки пюре в день - уже хорошее начало для освоения нового меню.

Для младенцев грудное молоко становится пищей, которую организм привык получать и переваривать. Именно поэтому стоит начинать прикорм с небольших объемов новых видов жидкой пищи, и только потом приобщать ребенка к небольшим количествам твердой еды, знакомя его с новыми вкусами и ощущениями.

До перехода на смешанное питание мы советуем использоватьпюре, приготовленное на основе одного ингредиента (разведенное с грудным молоком или молочной смесью). Помните, что твердая пища непривычна для младенца.Поэтому поначалу он будет отказываться ее есть. Знакомьте малыша с новыми вкусами постепенно, в течение нескольких дней давайте ему ложку-другую.

Для того, чтобы отучить Вашего малыша от грудного вскармливания, необходимо, чтобы рацион был разнообразным и состоял только из свежеприготовленной еды.

* В период перехода от молочной «диеты» на новый рацион, малыши начинает различать оттенки новой пищи. В этот момент формируются вкусовые предпочтения, которые потом остаются на всю жизнь. 

Младенцы также охотно едят то, что едят их родители. Им любопытно заглянуть, что в тарелке у мамы или папы. Очень важно, чтобы малыши не просто привыкали к привычному в семье рациону питания,а знали, что он включает полезные и здоровые блюда, которые так нравятся родителям.

Baby and spoon

Дальнейшее отвыкание от грудного вскармливания*

С каждым новым приемом пищи пюре, которое Вы готовите своему малышу, должно становиться все гуще и гуще, уменьшайте в его составе количество грудного молока или молочной смесм. При очередном приготовлении пюре с помощью Вашего ручного блендера Braun Multiquick добавляйте меньше жидких ингредиентов. После нескольких первых приемов твердой пищи постепенно вводите новые продукты в рацион Вашего ребенка.

Не заставляйте малыша есть больше чем он хочет, дайте ему самому решать, сколько пищи ему необходимо. По мере перехода к меню из твердой пищи, давайте ребенку сперва два блюда в день, а потом –три.

Малыши и постарше

Детям младше 5 месяцев не рекомендуется давать целиком орехи.Чтобы ребенок не подавился, нарезайте все продукты маленькими кусочками или дольками.

Некоторое время малыши могут сами себя ограничивать в пище.У некоторых деток это происходит более заметно, чем у других.

В этом возрасте многие малыши, которые привередливы в еде, пробуют новые продукты, особенно если они видят, как их ровесники или дети постарше с удовольствием едят эту пищу.

Помните, что количество еды, которая необходима для малыша, может меняться в течение нескольких дней. Для некоторых родителей это серьезный повод для переживаний.Нужно помнить, что малыши чувствуют тревогу родителей и от этого начинают есть еще меньше.

Не давайте малышу пищу как подкуп, не говорите, что если он что-либо съест, то он получит за это подарок. Также не разделяйте еду на «плохую» и «хорошую».

Baby and food

Самостоятельное питание

Дети, как правило, начинают есть самостоятельно примерно с 7 - 8 месяцев. Лучше всего в это время давать ребенку кусочки протертого банана, отварного яблока и какую-либо подобную мягкую пищу. Если малыш хочет попробовать есть самостоятельно, дайте ему ложку, чтобы он попробовал. Конечно же, принимать пищу без помощи мамы он научится не с первого раза, но этот процесс - часть освоения ребенком взрослого рациона.

Попробуйте приобщать ребенка к самостоятельному питанию, начиная с 6 месяцев.
Чтобы избежать разного рода проблем на кухне, полностью посвящайте себя обучению ребенка самостоятельному питанию, не отвлекаясь при этом на приготовление пищи.

Сколько давать жидкости?

  • Младенцы, дети до 6 месяцев
    На начальном этапе отвыкания от грудного вскармливания, младенцы уже получают нужное количество жидкости с грудным молоком и твердой пищей.
  • * В сильную жару стоит давать ребенку дополнительно стакан кипяченой и остуженной воды.
  • Дети 7-12 месяцев
    Так как пища становится гуще и содержит меньше жидкости, можно постепенно увеличивать количество жидкости в рационе Вашего малыша. Давайте ему воду маленькими чашечками между приемами пищи. 
  • Дети от 1го года
    В этом возрасте детям нужно выпивать 6- 8 маленьких стаканов жидкости за день. Это может быть молоко или кипяченная вода, эти напитки не разрушают нежную эмаль начинающих прорезываться зубов ребенка.
  •  А вот соки, сладкие напитки и шипучие напитки лучше ограничить. Они полностью заполняют детский желудок и затрудняют процесс переваривания пищи.

*Дети по-разному употребляют твердую пищу. Если Вы хотите получить дополнительную информацию по этому вопросу, обратитесь за профессиональной консультацией к Вашему врачу-педиатру.

Выбор рецепта