Часто задаваемые вопросы 18 - 24 месяцев

  1. Сколько углеводов необходимо малышу в день?

Ваш ребенок быстро развивается и требует хорошо сбалансированную диету для выработки энергии, нужной любому здоровому активному малышу. Включите в его рацион продукты, содержащие крахмал, углеводы. Это хлеб, злаковые на завтрак, картофель, макароны, рис, кускус. На этом этапе развития лучше всего дополнить детское меню смесью различных типов пищи. Например, в разные дни давать хлеб из непросеянной муки, серый, питу и белый хлеб..

  1. Насколько важен волоконный белок для диеты моего малыша?

Волоконный белок важен для диеты Вашего младенца, но не следует дополнять этим компонентом обычную, здоровую диету. В основном,  волоконный белок  поступает из зерен, фруктов, овощей. Если у Вашего ребенка засорился желудка, проверьте, выпил ли он достаточно воды и обратитесь за советом к Вашему доктору или педиатру.

  1. Нужно ли разминать или крошить всю пищу моего малыша?

Некоторая пища представляет для малыша опасность. Целыми виноградинами, томатами-черри, орехами ребенок может подавиться. Поэтому во время такой пищи нужно внимательно следить за малышом. Вас может удивить то многообразие пищи, с которой Ваш ребенок может справляться с довольно раннего возраста, когда прорезались первые зубы (обычно 9-12 месяцев). К 12-18 месяцам малыш захочет более сложную пищу, нежели размятая и превращенная в пюре, хотя  будет продолжать есть смузи и супы, как часть сбалансированной диеты.