野菜のトマト煮

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たとえば以下の製品で作れます:

野菜のトマト煮(3~4食分) 調理時間:約10分

材料

  • にんじん………40g
  • きゅうり………30g
  • ブロッコリー………20g
  • トマト(皮と種を取りのぞいたもの)………50g
  • こぶだし………30ml

作り方

  1. にんじん、きゅうり、ブロッコリー、トマトをチョッパーで細かくします。
  2. 鍋の中にこぶだしと1.を入れ、野菜が柔らかくなるまで煮ます。

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