Létfontosságú vitaminok és ásványi anyagok

Elengedhetetlenül fontos, hogy kisbabája és totyogó kisgyermeke megkapja az összes, egészséges fejlődéséhez szükséges vitaminokat. Tekintse meg listánkat:

A-vitamin

A-vitamin

Az A-vitamin elősegíti az általános növekedést, felelős a bőr egészségéért és az éles látásért (különösen az éjszakai látás), valamint megelőzi a fertőzések kialakulását.

Az olajos halak, a máj, és a tojás gazdagok A-vitaminban. A karotinok, - amelyek a narancs színű, piros és sötétzöld zöldségekben találhatóak,- az emberi szervezetben A vitaminokká alakulnak.